標題:
[健康資訊]
食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-5-3 06:35 AM
標題:
食道癌是吃出來的病！危險因子1項中標風險就加乘10倍！
【早安健康／彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 劉鴻儒】
聞癌色變，如何遠離食道癌
tvb now,tvbnow,bttvb, g% ^2 l9 U% v& r: b2 D, y/ Q9 F
tvb now,tvbnow,bttvb6 _3 N/ ], n( ?$ M5 x
食道癌在國人的惡性腫瘤好發率中，不如大腸癌、肺癌、乳癌那般常見，根據106年衛生福利部統計癌症10大死因中，食道癌排名第九（死亡率約莫為每十萬人口有7.6人）。但因近期資深藝人安迪、裕隆集團執行長嚴凱泰，都因發現食道癌時，即因病情已到末期、全身轉移就旋即病逝，因此讓食道癌受到眾多民眾的緊張，健康諮詢頻率暴增。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^( W$ Y* B r( a
6 a. ~* H; j/ Z9 J {" N4 I
據統計，食道癌較常見於男性，男性的發生率是女性的14倍，其中以50歲後的中年男性風險最高。台灣每年大約有1，500人被新確診為食道癌，然而食道癌因為早期症狀不明顯，一旦出現徵兆恐怕已經進到惡性腫瘤晚期了，因此食道癌又稱為無聲的癌症。若民眾平時有抽菸、喝酒、嚼檳榔、喝滾燙茶湯等習慣，當發生吞嚥哽咽感、疼痛、喉嚨乾卡、咳嗽清痰、食欲不振等症狀時，均應儘速到胸腔外科或肝膽腸胃科就診，讓醫師幫你安排檢查，以早日確診治療。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 S1 I9 Z6 n( W
, ]3 P! F% z1 F9 X* Z7 z
一、什麼是食道癌
; r" H0 U/ R4 g/ w/ A; X
+ u! b+ O: N/ ^ g6 f4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食道是連接口腔到胃的重要管道，長度大約25至35公分，在任何部分都可能發生病變，但以中間和後段三分之一處最常見發生。
3 \4 U) `; B4 l* L) p公仔箱論壇
m5 |; y+ z9 m- g9 ]4 ]
因食道具有彈性，食道癌剛發生時沒有症狀或症狀輕微，時隱時現，若因疏忽而未進一步進行檢查，容易錯失黃金治療時機。食道癌從早期癌症發展到中晚期時間也需要一段時間，如果可以早期發現，第一期食道癌的五年存活率可高達70％，但沒注意初期徵兆而讓食道癌發展到了第四期時，則存活率就不到10％，一旦因惡性腫瘤導致食不下嚥時，恐已進到惡性腫瘤的末期。食道癌會藉由淋巴結擴散，因食道少了漿液層的保護，因此癌細胞擴散與移轉相當快速，國外的文獻報告中，確診後的五年存活率僅約在百分之11至22。
公仔箱論壇$ a( y3 T% h) r$ P( x3 X7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L( A) l5 o8 L$ h& p$ i$ C
二、食道癌初步判斷
: n3 p* C5 ^# Q: }* y1 l& p5 mtvb now,tvbnow,bttvb
, q! W# L9 Z# v) F
當自覺得以下症狀應該提早就診：
9 f6 _' \3 M# k3 } S& lwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com h& Q% Z- \/ q
漸進式吞嚥困難
tvb now,tvbnow,bttvb/ o9 p) w+ T/ S4 ?2 |1 Y
食道有很好彈性，食道癌初期進食時覺得只有一點哽噎感，有些民眾可能自行更改吃軟食，例如稀飯或麵食，因此自以為症狀減輕而輕忽就醫；一年半載後，漸漸連湯湯水水的食物都難以吞嚥，一喝水就嗆咳，嘴巴發出腐爛食物的味道、胸口悶痛，往往可能已是食道癌晚期症狀。
食道內異物感，食物通過緩慢有滯留感
5 E8 d9 b) O+ n6 a0 _4 `4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食物吞下時感覺食道很小，有異物感，食物下行緩慢，常感覺食物黏附在食道壁，雖吞嚥困難但又無疼痛感，這些感覺只有在嚥下食物時才有，食物吃完後這種不適感又消失。
咽喉部喉嚨乾卡、咳嗽清痰
9 K7 r) \4 E: L9 {- G7 `2 s6 ^
常常覺得咽喉部乾燥，喉嚨沙啞、咳嗽，感覺脖子緊緊的。
短期體重異常減輕
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m* K; m; \6 ~& |) _$ Z" F
大多數的食道癌患者都會有短期內體重減輕的現象，一方面是因吞嚥不適，進食減少，另一方面腫瘤本身會釋放一些因子讓身體代謝較快，所以體重減輕的很明顯。
4 k* A' b) W q6 H4 U- Z8 o公仔箱論壇
三、預防勝過治療，如何讓食道癌遠離你？
% G2 B) H6 ~- j+ T4 X
7 [& I& A9 j6 q6 ]2 _0 X: I) |. R; Wtvb now,tvbnow,bttvb
# ]- j1 e" l/ t; W$ wtvb now,tvbnow,bttvb
, H3 `& |! w. F# `9 q( ttvb now,tvbnow,bttvb
1 [5 J- E1 \" mtvb now,tvbnow,bttvb
* P) \- P8 G% O& @+ y! X5 Ewww.tvboxnow.com
拒吸菸，避免飲酒、嚼檳榔
, M. m8 W& P% `7 m9 w" l/ }
& f2 d4 W" @" [% t
吸菸和嚼食檳榔容易刺激口腔、咽、喉、食道部位，讓癌症發病機率更高；長期使用烈酒（例如高粱、威士忌），亦增加食道黏膜的刺激，增加罹癌率。
www.tvboxnow.com6 t4 r7 F; m3 G* o
$ H; }7 y/ s/ W# A- A& V
且流行病學調查發現，喜好香菸、烈酒和檳榔為公認食道癌的主要風險因子，上述任何一項，罹癌機率會比一般人多5-10倍；若以上三種生活習慣同時都有，則風險加乘上去罹癌率更高。
! `) C& d% `1 a5 @8 K# ^( atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, Q* [8 @. D, ]" X7 N# e: X
5 K) J0 [4 G+ ]
改變飲食習慣
) v8 w# ~7 t; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e5 M2 v" q; c6 F0 t3 q; l
不要吃過燙、香辣、粗糙的食物，長期燙辣或是粗糙食物。當食物溫度超過攝氏70度，或過辣的食物，例如麻辣鍋，在會造成食道黏膜反覆燙傷或破損、潰爛、出血，經年累月下，食道壁會形成癌化現象。
3 i9 ]( `" B! A4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^5 j. G% K2 _: ?
生活中也要避免可能發黴、或含亞硝酸類物質的食物，例如酸菜或是醃製食品，這類物質都有較強致癌的物質。建議應多選擇原型、新鮮的食材；另外多吃富含葉酸的食物，可預防食道癌的發生；富含維他命C的食物，一般認為也有助於減少亞硝酸鹽的合成。
0 I [. F5 L+ C0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I% j% } J/ u
( f! [! q7 l& ewww.tvboxnow.com
正確位置用餐，請細嚼慢嚥
9 Q: }2 x' F6 j$ ]www.tvboxnow.com
# g+ D& q1 Y7 {4 M8 W NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多勞工朋友，因為工作忙碌，需要蹲食、進食速度快。蹲食容易增加腹腔的壓力，讓食物在進入胃之前，在食道中受到阻礙，食道管需要增加蠕動跟壓力來輸送食團，過程中食物與食道就會產生摩擦，加重了食道管壁受傷而損傷黏膜上皮。如此一來，食道不斷新增發炎而反覆修復黏膜，易受刺激而形成不良細胞，惡化為癌細胞機率增高。
; J+ K$ Y& A! R( Z; a/ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- h6 m: {* e' g
tvb now,tvbnow,bttvb! L& W9 q$ D4 s, H p( {5 p
定期檢查
/ q' ~. u! Q# @
tvb now,tvbnow,bttvb8 p) T' [8 @- ~0 A( U9 e
生活要規律、定期身體健康檢查，若是感覺有症狀，建議盡早讓醫師安排檢查、提早診斷。
$ \% \) v- D% ^, |9 i9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w- C8 \! ]. g! p6 ]
' W2 Y/ u8 E9 ~8 ^7 ]- T# g
三餐定時定量、規律運動
tvb now,tvbnow,bttvb$ W; j/ Q( L1 O5 ^! t
tvb now,tvbnow,bttvb2 g. ]& E% r9 e+ E/ G2 ` g+ \* w
建議三餐定時定量、不暴飲暴食、每次吃八分飽，建立良好的運動習慣
7 E- e z( Y5 q5 Y& cwww.tvboxnow.com
% ^% W8 z$ s5 }) u, y
食道癌又稱「吃出來的病」，與飲食習慣和生活壓力有很大的關係，常吃醃漬品、愛吃又燙又辣的人，飲食中缺乏蔬果、礦物質、維生素等，都被列為高危險群。除此之外，預防食道癌，不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔，是積極維護健康的方法。
" w3 F# m( N7 `& g3 f
) b. o3 u/ }5 r! v1 V( S% `% T
早期食道癌的患者，可以有多種症狀並存，也可能只有一種症狀，有的持續時間很長，這些不適症狀可同時或先後出現，我們要特別警惕，這些症狀的發生與否和食道癌所在位置，及侵犯深度及癌細胞特性有關，有這些症狀不應自己隨便臆測，應盡早就醫；若無症狀但有多項危險因子者，也需盡快主動就醫進行篩檢，才能把握治療黃金時間。自己才是身體的主人，請大家好好檢視自己的健康，預防永遠勝於治療，才是避免食道癌上身的不二法門。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
