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標題: [健康資訊] 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-5-17 07:10 AM     標題: 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手

【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
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身體發炎 其實是保護機制 tvb now,tvbnow,bttvb+ g" h( [, P  p2 `, I/ T
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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. h/ B. z! I; R1 }- o) g# L( k% X0 E( Ftvb now,tvbnow,bttvb發炎指數 評估嚴重程度
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。
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C反應蛋白 發炎反應常見指標 $ o; b9 c6 b1 P7 f. o

8 |$ B* K% h5 M3 m/ m3 p1 Awww.tvboxnow.com發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。 公仔箱論壇4 v' o/ u+ e1 l# `7 o& f( N
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「間接」證據 可能是假警報
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5 p" {! o! x2 T* g8 v& u其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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* M/ b, ?) g2 N: u: K0 D! }慢性發炎「人體的祕密殺手」
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7 e: j$ e  W) |; ~2 s9 G2 c/ Otvb now,tvbnow,bttvb急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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8 u0 z; |6 K" w. k; A公仔箱論壇發炎指數高 心臟病發病風險也增加tvb now,tvbnow,bttvb! ]3 e) x7 k; w3 F' u9 W

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心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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: m$ T% J" H$ o. d5 @6 J; A慢性病患者 大多有發炎反應 tvb now,tvbnow,bttvb" I* ~. X5 ]! e
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越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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4 g6 P4 G0 W& a$ [4 N對抗發炎 保持良好生活習慣
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5 e7 \9 E1 F+ O1 w6 [( l6 ^tvb now,tvbnow,bttvb肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。



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