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標題: [中式食譜] 鲈鱼蒸水蛋 [打印本頁]

作者: 贱狼人    時間: 2008-10-15 04:07 PM     標題: 鲈鱼蒸水蛋

原料:公仔箱論壇3 |; K% \9 W0 H! ~+ ]

+ O. `! G, D4 F* j# ]; m& awww.tvboxnow.com小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
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1 S: |+ Q, r& G6 R" ~tvb now,tvbnow,bttvb鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
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/ J% t5 q, m+ v: Y3 @: ]$ t. \tvb now,tvbnow,bttvb做法:7 }( F6 n- M  Y( m1 Z+ v
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。
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2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。
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3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿tvb now,tvbnow,bttvb$ F; s! Y( J+ B1 r

$ e) }# Y+ ?' n' q' B1 [+ p4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟
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5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:45 AM

谢谢楼主的提供。。。。。。
作者: chenyu200109    時間: 2009-7-28 03:51 AM

thanksyou
作者: noon6789    時間: 2009-7-31 12:52 PM

thank you




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