標題:
[西式食譜]
日式咖哩海鮮飯
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作者:
unclered
時間:
2008-10-15 04:43 PM
標題:
日式咖哩海鮮飯
材料
:
tvb now,tvbnow,bttvb( B9 j) Z8 ]+ h! T1 H
蝦子
120
公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s! R) P) S, J/ `8 f$ M1 ^
干貝
50
公克
1 K( f( ~9 _3 Q6 u3 w% rwww.tvboxnow.com
魚肉
80
公克
" x/ W: y/ M& F* Y9 G" R" `6 T0 v7 j) k
洋蔥
50
公克
公仔箱論壇8 d( `& i% `9 ~* S a- i' n
紅蘿蔔
50
公克
, S5 }; _1 [" K7 Z/ }www.tvboxnow.com
蕃茄
50
公克
tvb now,tvbnow,bttvb' a ^, M- q( v) G
薑
30
公克
; A% u3 R1 h, S) E) s$ ~公仔箱論壇
白飯
1
碗
1 W- Y: U1 ?) ?, w4 v/ l! h
醃料
:
; S- s2 o2 L- x2 G" }
日式高湯
1
又
1/2
杯
' H( ^: }+ M* Y K- d3 o1 u& c- S
咖哩塊
2
格
(
約
40
公克
)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _1 M. A$ d) ~1 R: f
醬油
1
大匙
" _! t& L" I/ c1 R& \7 k+ O+ I
酒
1
大匙
! D# ~5 ^* ]4 U9 I7 Z* v& ~5 a公仔箱論壇
作法
:
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(1)
將洋蔥、紅蘿蔔、番茄、薑先切成小丁，再用食物處理器攪打成泥狀。
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(2)
鍋內放入
2
大匙油，先把作法
1
的蔬菜泥炒香，再放入海鮮料拌炒，最後加入所有調味料，用小火慢慢煮至濃稠狀，搭配白飯食用即可。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-10-21 01:57 AM
thx 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 10:36 PM
美味美味。。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:37 PM
很不错。。谢谢分享
作者:
noschimo
時間:
2009-8-8 02:43 AM
唔該晒~~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
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