標題:
[健康資訊]
太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-5-27 08:44 AM
標題:
太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
健康
醫療／記者蔡岳宏外電報導
* g" N- w7 _( K) G4 U) t% w
) G& g, i; I0 j; T2 q: w( e
! b& q' u! N$ P; Z2 g
* @7 Z: |% [5 N' Btvb now,tvbnow,bttvb
處於社群網站盛行的年代，不管年輕老少都在瘋自拍，然而自拍時千萬要小心姿勢，免得「自拍腕」上身！舊金山骨科醫師列維·哈里森(Levi Harrison)呼籲，自拍時伸長手臂並扭轉手腕的姿勢恐會造成神經發炎、疼痛，進而發展成「腕隧道症候群」。他提醒，最好不要過度彎曲手腕，或者建議使用自拍棒。
6 D6 Z! B: D# g% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H, r. q' t; Y# f$ m! ]5 i0 s
手腕使用過度 「腕隧道症候群」恐上身
$ U* n' a" V2 `5 t, H O( hwww.tvboxnow.com
/ ?5 F8 X- w+ _! ~( C$ m& B* o公仔箱論壇
根據《每日郵報》報導，列維·哈里森醫師指出，「腕隧道症候群」是因為從前臂延伸而來的正中神經，在手腕的「腕隧道」遭到擠壓、壓迫所導致，當患者過度向自身扭轉手腕時，感覺痠麻、刺痛或劇烈疼痛。造成「腕隧道症候群」的常見因子包含手腕受傷、腦下垂體過度活躍、甲狀腺低下、類風濕關節炎、過度使用手腕等。
tvb now,tvbnow,bttvb9 B4 b# ]) V4 _) j0 F' }4 L3 a
1 J2 T& Y' e" D2 }
自拍意外頻繁 拍美照也要顧安全
/ |( Y; C* ]+ K2 I( L
5 h- F- N; X& |* ctvb now,tvbnow,bttvb
《科技時報》報導，《愛爾蘭醫學雜誌》(
The
Irish Medical Journal)在2017年曾報導多起「自拍受傷」案例，雖然大部分患者都不是過度旋轉手腕引起，而是自拍時發生意外而不慎受傷。例如一名13歲少女因為在玩彈跳床時自拍，不小摔斷右手尺骨和遠端橈骨。此外，更有許多因自拍而意外致死的案例。印度醫學科學院報告指出，印度光是在
2011
至2017年就有250人因自拍而死亡。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l; L3 Z$ D: O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 _. E# m1 l7 v& w# V
避免「自拍腕」上身 護腕運動防受傷
& o! } o3 s' U2 K& { z
: A ?8 r) w; ]0 F2 U- K
如何預防「腕隧道症候群」上身？列維·哈里森醫師推薦幾項手腕運動，像是張開手掌或握緊拳頭時旋轉手腕，或者前後揮擺手臂都有不錯的效果。他提醒，自拍時最好不要過度彎曲手腕，或者乾脆使用自拍棒，免得手腕受傷。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
