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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
: n2 i) e! q/ f! k) m5 O, a/ e雞胸1付
9 J1 U7 }( U( ]" `4 R% \www.tvboxnow.com洋蔥www.tvboxnow.com" R2 T9 I, g8 y( M, Y. N

7 h$ g9 c3 H5 {5 C( [8 j% nwww.tvboxnow.com醃料食材:
) G0 x: k. S- g& \- R4 Btvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋公仔箱論壇1 q3 d. [4 n4 @- _- [  W
鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 k  j2 K6 f! s, w8 c
辣椒粉3小匙
5 P0 ]6 L. ~6 S8 V薑泥1大匙公仔箱論壇) _. }& X, d  G0 S
蒜碎1大匙
  L' i" T0 c# X# k" x1 n1 G8 V原味優格2杯公仔箱論壇. d' U7 A3 O* n

! f4 O) v" B$ i' m% j公仔箱論壇炸粉食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* t8 M5 p/ X3 b
低筋麵粉200g
" T: U( |3 s+ Q8 \1 V0 P' G玉米粉110gwww.tvboxnow.com$ b) _0 H7 C  G+ W" f
大蒜粉1小匙
6 |" N" c6 G9 @# xtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: c& N  q6 l. o$ U+ _
鹽2小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 y* R/ e, l* c

3 G. S/ n4 k+ q# P" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c' @5 s7 L# |2 f/ p* Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
2 B& m1 l  A: K; v" F9 B; K1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時www.tvboxnow.com8 r: f& e! M; P& R% l2 d  D
2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
5 `! m8 N1 ^4 M" D0 W# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘
# W- A5 ?2 W$ d# z公仔箱論壇4.即可起鍋2 t1 b! y. O) U0 I

3 S2 D1 j6 j- y6 f$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i& p3 b8 ]0 ~0 f7 ktvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
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