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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:tvb now,tvbnow,bttvb+ P6 H$ c4 P( A: ?% F1 w
雞胸1付
+ }# Y! }, A0 \% N6 Y+ q: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 y+ l; [9 f3 ^  X

* a$ J  v6 V4 |3 d! p5 G醃料食材:
+ v; ]% D+ E7 G* z$ Uwww.tvboxnow.com3顆蛋
* J9 [$ R3 A( O, ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙
! u6 g' E! \! X1 x. f( x0 x% Rwww.tvboxnow.com辣椒粉3小匙www.tvboxnow.com# t4 A; T8 _5 U% s* y1 {1 a
薑泥1大匙公仔箱論壇8 [. ^" ]0 W( M: p6 ~; c
蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 X! U7 k5 y, Z, j1 C; |
原味優格2杯. `7 O: @* G) Z2 b( Q& V

. ?3 B# K$ L2 m7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸粉食材:0 x6 X4 {% \$ _& g* m) y
低筋麵粉200gtvb now,tvbnow,bttvb5 n/ [% g" _: A( W8 M9 o
玉米粉110g% i- C# B5 P: O- W" }4 W. D
大蒜粉1小匙
& S- I; q' B% \: L6 }& W  o9 t% ?辣椒粉 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* ?! X. h) t
鹽2小匙
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, J- H. Q: |% t. r* \做法:
! v- Y7 s: c% d9 S- D9 R1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
) m' b; E- E3 I4 r2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸
: ~2 u4 |/ Q* ^0 A" O# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘( J+ o. |, I% a5 h6 }( q' o" v* x: H
4.即可起鍋tvb now,tvbnow,bttvb2 v5 k, w$ E* x# R" N' o

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