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標題: [中式食譜] 肉末豆腐煲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-18 09:54 PM     標題: 肉末豆腐煲


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9 [6 e$ g# W/ ?( |# r' r( _tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ L0 J$ u3 r/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二盒十二盎司包裝的盒裝豆腐
% r6 _. N  S& D4 H$ R; P四分之一磅牛或豬絞肉
  I, y. X) T- [: o; p! l一茶匙薑末 www.tvboxnow.com6 i! |" H1 y2 A4 s' u3 C
二茶匙蒜末
( m4 ?$ S7 F8 K' o1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙蔥花公仔箱論壇- l( h3 j( a. d5 Q2 R
二分之一杯水 www.tvboxnow.com& a* k3 P& f" K
tvb now,tvbnow,bttvb. [& e8 M4 [) t' t" m+ d4 p6 f
調味料
* q4 a" k- u; T) v" |- y三湯匙醬油
" z( A2 i9 T) b4 g/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二湯匙酒
- m- d6 e* P% `( S# j% i3 ntvb now,tvbnow,bttvb一又二分之一茶匙糖
( T0 n, {  O4 r  O! L- o) Atvb now,tvbnow,bttvb少許麻油 公仔箱論壇' V  b, |! P5 v8 \9 u9 s3 h4 [6 X# I# X

. z. F0 `) J- }作法0 [- ^8 h+ V4 l: E% R
將豆腐切成一公分大小的方塊。以中大火在鍋中加熱少許油,加入薑末及蒜末爆香一分鐘,接著加入絞肉並翻炒至肉末散開,, f% o  `1 C- N: W
再加入水及醬油、酒、糖等調味料,煮至沸騰後加入豆腐,輕輕翻拌儘量保持豆腐外形完整,www.tvboxnow.com$ e% |2 c. i* r( H: _2 V' Z: l2 Q0 U
當然也可以把豆腐搗碎 (隨各人喜好) ,大火煮一分鐘後轉成中小火再煮十分鐘,
6 |* J9 h5 l; Q# d# Y: x最後淋上少許太白粉勾個薄芡 (如果喜歡湯汁清爽一點可省略此步驟) ,離火前撒上蔥花和少許麻油,即可盛入砂鍋中保溫並趁熱食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j8 S- |- \  X$ _! d' J
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註:如果喜歡帶點辣味,可在爆香薑蒜時,加入適量的辣椒醬。
作者: can062k    時間: 2008-10-20 06:20 PM

thank you very much
作者: starleo    時間: 2008-10-21 12:45 PM

看下去很开胃。。
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4 }1 p; z! x0 _! O0 T3 |公仔箱論壇谢啦。。。
作者: yj1029    時間: 2008-10-22 12:18 AM

以前在家的时候老妈经常做肉末豆腐煲,现在好久没吃了
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:27 PM

会试试做看。。。。谢谢分享




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