癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 公仔箱論壇! ~& l' h, y3 U4 C' ^6 o# O
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' ^9 s" z1 a" q( Y3 d9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性
+ W$ y3 v+ z" T# W g+ P死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
- i% ~/ G) Y* Z# `5 v' b9 m, v直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、4 t6 B0 b6 E0 |9 X q
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
8 D) V% I* l9 X) _. j% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可, {$ @% w' V- P) h. l
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 www.tvboxnow.com$ A+ T4 s( v; V9 g5 a" }' f
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" {' p! g6 ]9 ?公仔箱論壇公仔箱論壇" t$ ~6 ?+ [- o* B% K
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早期偵檢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |; W, {+ U' }
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早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
$ w w9 w& V/ o8 b& P. o公仔箱論壇不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
3 |# E! m: L8 |3 |0 L- C% w t要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
: @8 n$ W, V4 Etvb now,tvbnow,bttvb下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警tvb now,tvbnow,bttvb: f4 |8 z6 T8 o+ W. | ~! Y h
覺，及早就醫。
0 ]3 C- c, ]7 F$ v" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ p0 m& l7 Q6 k2 J2 h* x8 ]
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早期偵檢十一種疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 \: C4 l" C2 h! v- p8 K
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3 w+ w+ n* s, o% |3 f9 C; @1 I, x公仔箱論壇公仔箱論壇9 ?: K8 U5 r5 t* J# j
癌症0 ?1 Q2 c% |+ M4 }+ i5 P6 |, l
| 提高警覺- `% T0 u9 n# n+ f& }/ Q
| 重要警訊公仔箱論壇) y& a- e2 ?* P! N+ e' l7 @
| 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb! o2 c( _. l; D/ y! b0 L
| 每天吸菸半包以上7 j& K9 }; l m1 t; {/ ^
20歲以前開始吸菸公仔箱論壇" D2 b) M1 j* u4 c/ V
經常接觸煙氣及工廠煙塵8 {- M# B z# [/ [8 x# z3 x3 j$ O0 Q
工作上與石綿有關
% r. x. |7 y+ z7 i! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }/ e3 ?7 ]2 l1 @
) M: z+ g# H+ O$ o公仔箱論壇 | 持續性咳嗽www.tvboxnow.com9 Z# U" t i+ m
持續性肺感染tvb now,tvbnow,bttvb; b* J' V6 ?: a' C4 P
持續性胸部疼痛www.tvboxnow.com, g2 h3 P; s& O0 Z% Y' D
咳痰中帶血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S+ c# j2 Y' t5 {* ]9 J
聲音沙啞
) _' D9 O# S% H9 i o' f0 F' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ^8 L5 O, s7 L
# E: i* `. K2 z2 K8 o; H | 乳癌
9 y+ a/ o( X0 _4 C0 w | 家族病史tvb now,tvbnow,bttvb- n: @( j" o! C
50歲以後才停經3 _$ `9 P+ [- _$ N' ]/ k
攝取高脂肪食物
% b. C" q7 q) e: ?6 i! ]1 Nwww.tvboxnow.com高齡初產婦
" `5 I7 I8 }3 W; T3 btvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者
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) H; f: ~; p* W& ]6 s& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x S9 C0 O5 S" e" J& ?
| 乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d+ \8 g# A' G# g
乳頭分泌物或凹陷
8 I" h+ f5 c9 L8 ]% q硬塊tvb now,tvbnow,bttvb& g; m" @! f9 y* d7 U$ \
乳房皮膚水腫或潰瘍
5 I, e' b9 F* x; x9 R, \, n& N0 B公仔箱論壇腋窩淋巴結腫大
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| 子宮頸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q5 B2 {5 p8 F( M
| 多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb1 \: F8 A2 [" f
過早性接觸(18歲以前 )
& X! a( E) W u5 C! N公仔箱論壇人類乳突病毒感染 9 X- Z! S2 Z- z
`$ N9 I O1 { [) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A( f. y: p) `( L9 |* H0 V | 性行為後出血公仔箱論壇9 _9 M4 g O8 L5 s3 x' R8 J
陰道出血或分泌物6 v$ P+ q6 M: R3 Q8 n! i) c
停經後陰道出血
! e- O' @& Q4 _4 R" }& b$ ?7 {7 h6 D( a公仔箱論壇骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U* S0 S: Z2 D. }! o
7 [0 W3 F( |* o) G2 `/ ]公仔箱論壇' W0 X# Q6 V. V* N5 x
| 口腔癌www.tvboxnow.com3 p# k& X+ l. I- t7 N+ q; ?
| 大量吸菸
9 e a6 Q7 M5 ?. s嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb3 h) f. l% ?. X7 d
喝酒 6 u8 i: g2 l* E* y" \5 b
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| 不痛或不易癒合的傷口
x! U9 r' g/ u2 \, I0 ]) Iwww.tvboxnow.com異常腫塊
( d* X u. X3 x: p9 u- v8 y粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i4 \' Q7 E, K q$ X Q [
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0 a/ n& M5 W$ Atvb now,tvbnow,bttvb | 喉癌
. s9 l, `- \; l4 nwww.tvboxnow.com | 吸菸
) _/ g8 r* E/ ^3 S( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Z% M3 y# k$ j* K, {9 c: G& B
tvb now,tvbnow,bttvb3 h) a6 Q* a/ \( w' m8 Q: n# c
| 聲音改變3 g+ l! \ f" X" Y4 j
喉嚨異物感 tvb now,tvbnow,bttvb# R9 }) E) s6 P7 Z/ Z/ X
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S* [+ r* g" `0 M5 j! H; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鼻咽癌公仔箱論壇6 J1 q' G* |5 j. F0 M0 o+ E( @
| 煙燻
: R! n5 a/ {; v7 l4 Q公仔箱論壇鹹魚 5 k3 i8 s+ C, \. b; H
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| 單側耳鳴或聽力改變
4 U; E1 o. ~" n; k+ b公仔箱論壇鼻血、複視0 h1 x" |8 s# j0 F, }! N$ M* ^
頭痛
& L( T( y7 Y! H1 R4 [; a( G0 l; ^頸淋巴結腫大
% A( r. G/ m: U: fwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y" l6 z$ H2 e7 U( A$ N& [
5 H7 ?# @ \. m3 ]. X, ]公仔箱論壇 | 食道癌0 t7 B- w+ X: d0 ~; [
| 喝烈酒或吸菸
& Y: R `3 O) \! U5 ~2 c! I) ~' ~( Y, e醃漬菜
/ f6 P, T" Z1 P0 o: o* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ B i3 J, c: h* Y% f
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| 吞食時有異物感
" l$ z/ r- D4 c' J, T( J食物難以下嚥疼痛
T! T# Y9 G7 m0 {+ \tvb now,tvbnow,bttvb體重下降
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' { B4 ~% h6 U( R: R! z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W# E/ |; n# E6 r* w
| 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb+ C& M) m7 V9 \& e! A/ R7 e$ X
| 進食過多煙燻或醃漬物
j+ Y) s9 u+ b4 W) {大於50歲
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& g0 _$ F/ I; m8 v# A/ d# j. btvb now,tvbnow,bttvb! m, P5 `' A# _: I. y! ^" f
| 胃不適公仔箱論壇3 i; e$ R1 U$ }9 y( w0 S
血便
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| 肝癌
6 a3 K: ^1 w2 F6 m3 Ewww.tvboxnow.com | 患有B型肝炎及肝硬化
& u. U% A. O! b) o/ c經常攝取含黃麴毒素食物 2 g8 L! R* e# e9 C+ Q2 U: {8 U2 [: E
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: y2 Z; {9 H% @3 Q# Gtvb now,tvbnow,bttvb | 右上腹脹痛公仔箱論壇6 H. y1 k! M- T/ S2 Z. A
輕度黃疸 1 P3 n, @; y6 l
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4 Z. B7 v4 ~# {" v0 ?tvb now,tvbnow,bttvb | 膀胱癌公仔箱論壇# _/ G& f. K2 ~! y- t1 `
| 染料工人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R9 F' U$ ?4 ~9 E1 W9 o2 b; y# }
烏腳病地區 " ^, J- C2 Q' g
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| 血尿
( Z# p9 ?, ?0 K' u排尿不適 tvb now,tvbnow,bttvb- d, q/ P5 }1 Q* ^% L9 V* C
7 x: W$ z) k, R' ^www.tvboxnow.com' S: u- F7 ?3 ?! r
| 大腸直腸癌
& e6 E! q& `* i* I- e | 有大腸息肉的病史" T0 {+ N9 N( h. S
有家族史公仔箱論壇! l S: Z0 s+ E3 C- Y
有潰瘍性大腸炎病
- |+ i8 N& n8 u. D) J; x9 Z攝取高脂肪食物 tvb now,tvbnow,bttvb* B7 g, @( A$ C3 D+ v
7 h) }4 l: w& L9 i z- w2 Swww.tvboxnow.com* G, W$ n& L! ^) X
| 大便習慣改變
* R! E# V- `. }1 A3 v+ G$ F血便
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: Z1 f2 }8 G0 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! F+ U" l; R1 S
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早期預防
: r# Y: |. h$ K+ ]: t' Pwww.tvboxnow.com
# P1 F5 t' p$ ]. d4 }+ K8 u1. 生活型態的改變
0 G6 J" c# R3 n( w: m* Y1 R
# N7 d+ C/ K9 J5 D3 R7 htvb now,tvbnow,bttvb 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb7 H# Y3 \8 H# v! I) A
、其他佔35%，故要注意下列項目： tvb now,tvbnow,bttvb/ F4 d: v8 W9 _+ `; |. _- n
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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| (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb4 t. ?) B% l6 b: y0 A( T- l
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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" E0 R# Q; s. f5 s, J. Z9 Htvb now,tvbnow,bttvb | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 6 O7 z$ B6 V; ?0 G
3 }% V1 s+ E8 k* Z8 J7 W$ k2 Z% {+ `tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com3 Z, g* F: a( L1 }9 t2 e4 b# Q
| (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 3 {1 K- m) k$ c1 H C, p
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| (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 8 k5 D& J& T+ P/ u8 b/ a7 @
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 1 t$ j& G; r; W8 I! P3 \/ ~' K
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2. 注意家族癌病病史 ' x, @/ t5 \' b) {8 S
) W o/ f7 P. L6 }& }: X& G' mwww.tvboxnow.com 癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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1 Y' T2 A2 {: x: @2 T; Y3. 職業性危險 ' ], A0 p5 r0 j: ~# @8 M" u+ p
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性* G) H! E% {. w0 H9 C1 b/ j
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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6 |$ h! H% B7 F公仔箱論壇若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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, \; i: K7 c) i1 i2 A" {- A/ E$ [tvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性公仔箱論壇, K$ \0 K1 R$ K0 N# Q7 h
$ ^# s7 F) G' e8 Qwww.tvboxnow.com每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb1 W. _/ V# P% O2 k2 i) @
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, W! \. }. c& ^( ^(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5 z& z7 D9 b, {
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www.tvboxnow.com, \, u0 _. C6 h V
| (2) 盡可能避免食用色添加物。
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8 r' d1 _! V6 t) o8 m
( p+ m, t$ |5 G* P/ R. \. itvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
4 Q3 W5 D& k$ ], V/ l a: L$ L; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T5 P9 x x" ^
, L# e- R w9 \. R5 v* X L$ f1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
4 ^4 Q9 z8 S0 Qwww.tvboxnow.com如農藥)。
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| (5) 避免食用人工甘味料。公仔箱論壇4 T7 h1 U4 }* b% [
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many thanks for the information