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標題: 認識癌症 [打印本頁]
作者: eason6079    時間: 2008-10-20 01:32 PM     標題: 認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 www.tvboxnow.com/ G* R; W9 {/ K, C$ h! l
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4 S+ R2 z  g9 a( j2 q1 N* Ntvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性www.tvboxnow.com2 I% G( m4 e! @9 S6 t
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
! x# {8 `# k* S4 _" `# y4 H" ]直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、  s- n( U6 p& M- b+ K$ a2 g
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
0 h* ]6 z' ?8 V4 q+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可tvb now,tvbnow,bttvb; L! o) X' e* v) m
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 公仔箱論壇; a9 e  K$ }7 a- F
www.tvboxnow.com7 n, o: @1 t! W& M: g/ K4 A
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7 A" a% {) K0 P& w9 L% Z1 I# s8 hwww.tvboxnow.com
: n4 r" W9 R3 V) S% L早期偵檢
. d8 J: \6 O, Y) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q' O" @0 \8 \/ |公仔箱論壇早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、tvb now,tvbnow,bttvb) X" e* Y) M; i2 s0 N. ]4 b
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 " U5 `7 x1 g! Y  @& [2 o
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
$ x- i9 b) a+ T5 \# |0 Q$ v下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
' \0 w  T, M" i# H! G' q. V覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o" k4 [+ q# D' b7 }9 ?4 d

3 i9 q; G4 }0 c3 @0 r5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  P8 H7 y# I6 a( l; m  ?! \' ^& f早期偵檢十一種疾病8 Y/ B1 H3 ?% u, G0 g  J
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癌症0 z3 O4 [: j8 r3 G+ v* {

提高警覺
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重要警訊公仔箱論壇3 ~5 }2 T5 @. U: L1 T7 j3 ?

肺癌
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每天吸菸半包以上
( U5 X9 m+ u- n. Q1 S* E# I公仔箱論壇20歲以前開始吸菸www.tvboxnow.com1 z) C& m0 z( t( z1 q2 {
經常接觸煙氣及工廠煙塵4 d- ^) g* y9 i7 Y* c# O
工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R  A* w9 d" u. ?/ g1 j) j
公仔箱論壇0 w% `) |/ l( C* |6 v% C+ I

7 i$ H* z5 N( Z: b" G; O' {		持續性咳嗽www.tvboxnow.com  [  c( Z( b2 K2 i
持續性肺感染www.tvboxnow.com- d$ A5 {7 C. c; ^
持續性胸部疼痛
) ~, c4 f5 Q! c. Z! B% Q$ W6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳痰中帶血絲  O8 Y. B' V- x: X3 ?
聲音沙啞
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乳癌
# K1 J6 z3 Y! a. F4 Qtvb now,tvbnow,bttvb

家族病史tvb now,tvbnow,bttvb* e: {( K* \* u* S$ V4 k4 o
50歲以後才停經www.tvboxnow.com; Z$ J2 u! R0 _( [
攝取高脂肪食物www.tvboxnow.com6 k: W, s! f2 z* W2 U- A( p( e
高齡初產婦
* K5 x4 p/ B* M# v7 N終身未懷孕者
- |. B( {1 C. w" I公仔箱論壇公仔箱論壇+ M& c! I# X( B6 R, S3 t
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乳房或乳頭疼痛www.tvboxnow.com5 e# I4 r9 M# j# A
乳頭分泌物或凹陷- p' N* L+ p( t" S& M3 ?) l: R
硬塊tvb now,tvbnow,bttvb4 R* }' M' K7 W1 e9 Z: U
乳房皮膚水腫或潰瘍7 F# I5 A2 m6 [7 [. U2 C
腋窩淋巴結腫大 公仔箱論壇. L: V1 I: \. _
公仔箱論壇+ x8 I6 \; O" D& H+ y+ S
www.tvboxnow.com& i% Y" k8 i( k' ]

子宮頸癌www.tvboxnow.com$ U# `& i9 u; b  I0 i

多位性伴侶
, ~! f) u, F  Q. m7 |' F過早性接觸(18歲以前 )www.tvboxnow.com+ p5 J7 o/ P6 h# J) {) [8 H
人類乳突病毒感染 9 Y  ^* p- g9 \8 U$ W& T7 M- z
tvb now,tvbnow,bttvb0 x" q0 N( [0 @

8 D3 G9 e4 j: j! I1 ~, q6 j. z		性行為後出血
) G  n7 s2 o0 t$ N公仔箱論壇陰道出血或分泌物
: s( o" E/ \9 A% E$ x5 s$ G  ?! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。停經後陰道出血
0 H. e* @# K7 q5 [骨盆腔疼痛
5 i) N. }% y5 K公仔箱論壇www.tvboxnow.com$ Z2 y( K2 w& M, e3 j" x

3 D) m9 I7 r5 s& ?, l2 bwww.tvboxnow.com

口腔癌
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大量吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G# j- W2 j% A+ b2 M6 @1 U' L
嚼檳榔www.tvboxnow.com! @% p. [2 {& y' p
喝酒 tvb now,tvbnow,bttvb9 G8 i  O& q/ A/ j) l  V/ _

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! v* p6 y4 i# S/ a* j5 C' @0 ^tvb now,tvbnow,bttvb		不痛或不易癒合的傷口
! M9 a3 z+ Q8 j1 p" w異常腫塊
! s. G5 O4 z# ]5 ~6 i6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症 公仔箱論壇9 G" Q5 R$ C4 A! N3 n

. _+ u) G0 i0 i/ r6 J9 q1 A. z/ T# v# `( m) g

喉癌
# k- o# x& u/ A7 h3 B4 L/ _公仔箱論壇

吸菸 + Q+ T2 ~' F8 e6 x

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6 x! z& F/ Y1 S2 B9 W4 b; H		聲音改變
% ~7 r& H/ E* |. w8 E' `公仔箱論壇喉嚨異物感
- U9 n; F( Z' A) v! M6 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com0 ]  [( i. A: w- r( \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y# |# [' P7 ]9 A0 V

鼻咽癌* y# X0 |+ f2 @& S% M; i

煙燻
3 S2 }" I6 J, Z' K- h( Jwww.tvboxnow.com鹹魚 - t% u4 ^4 W2 b& X; i# @
tvb now,tvbnow,bttvb2 \. ]/ w# R2 P  a6 K( Y. K5 @1 ^
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單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]6 K/ }# O, _8 M' P
鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb7 \" o7 \: w$ g& m( Y# I8 z
頭痛
" D+ _& c+ N" G頸淋巴結腫大
" m! U6 {$ X& C( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w9 ^2 o  L) ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K( [, }! v$ m( }

食道癌tvb now,tvbnow,bttvb- R9 H6 I! v% {

喝烈酒或吸菸www.tvboxnow.com: M$ g1 D! e6 n+ V! J4 R; G
醃漬菜
$ E% M2 f8 H* M( i0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* S3 C7 v! E2 ]- x; o
6 X* t# _# x/ X$ z
吞食時有異物感tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 h* ~2 f& e6 ~; T
食物難以下嚥疼痛
- {% l0 a$ F7 @( J  y4 Y; k# ]tvb now,tvbnow,bttvb體重下降
1 B$ S% [8 v5 C5 B) w0 e# m$ j% o. y- R* g公仔箱論壇
, c3 X- R  t3 X公仔箱論壇
' ?- h& F" [* X

胃癌
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進食過多煙燻或醃漬物
) P, Y$ O2 U" c% P  K2 B2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大於50歲
) i: v6 V% c( X$ P% c2 H8 ztvb now,tvbnow,bttvb
& z; H, M) T3 r7 Pwww.tvboxnow.com, O* C3 _8 C! ~
胃不適TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i( s, G( u( v" h5 U1 A/ `
血便 9 _/ z1 H$ Q6 I  R
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www.tvboxnow.com9 v8 G0 T( e9 I. Q" T5 r2 ^2 m

肝癌公仔箱論壇" l/ J$ y4 O% ]3 e8 V/ V/ u

患有B型肝炎及肝硬化
2 L( c2 m: X5 C* v' j經常攝取含黃麴毒素食物 www.tvboxnow.com  G! j1 A% K2 T! n0 [$ D
0 ?4 c: e: {9 s0 O; x$ r

$ a: l8 R2 [' Z$ R; H# d公仔箱論壇		右上腹脹痛
+ Q/ ~3 W" }$ k9 Z2 G# x+ g0 z+ wtvb now,tvbnow,bttvb輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G1 z4 R6 P) \! s/ a& N+ j) x/ G3 ]$ r
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5 H9 N- N& Y0 d/ Mwww.tvboxnow.com

膀胱癌
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染料工人
7 l: f9 S( u7 l( P: k9 B) e" K9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏腳病地區
2 j! K) Q! Y: i  \& m/ w公仔箱論壇
2 r$ i/ d! v- H3 ?tvb now,tvbnow,bttvb0 C; r& f5 |" c. E4 [4 Z
血尿www.tvboxnow.com- i* m& ^7 q" D2 r  c
排尿不適 ' K3 Q  t8 R' _) c: d3 z
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( F" N4 q: O5 ~5 a  }9 I7 r1 \公仔箱論壇

大腸直腸癌/ Z3 b; F8 T8 H# H; D

有大腸息肉的病史
  u: K1 P2 N3 U公仔箱論壇有家族史
! t* p0 L  Y, N公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病3 `3 r: _& r4 [% _7 O1 o% P" B
攝取高脂肪食物 / C3 j* V  l& j5 y

3 z' V7 n: u! `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ K: V; H/ i( J. y5 ]/ ^2 f# X
大便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb7 R" t& `; n& \
血便& a0 k. M/ I( o/ Z# f% E' {

: z) F, ~8 D7 q4 g! m. S6 x公仔箱論壇$ F, L' _9 p* r; x

8 G5 X+ o' F7 Q6 O4 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ n- C% [0 m% n" [( B3 ~
早期預防
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, \3 X! p+ G( k- g1. 生活型態的改變www.tvboxnow.com# q0 _: b: n4 H- M7 d( d3 U

; B" G3 W" p9 o" ?8 V+ q　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A: o3 y" X& q+ a% c1 y9 ]0 I  V
、其他佔35%，故要注意下列項目：
, H8 g3 ^. W/ H3 @2 R! r4 a公仔箱論壇9 l- A  `0 L2 Z8 Z
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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* y# Q( S1 I- o8 ~# S公仔箱論壇2 b% |0 [7 b. t3 ~* z' z1 A
(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
/ [7 @) \2 P& a4 ]. @, \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E2 x+ C& }* N0 `) w9 h, J! H$ j
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(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 公仔箱論壇3 Z6 E% \5 A. B6 Y& D. @

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(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 8 p* M+ n6 }9 i  m8 ~/ ?, k
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 公仔箱論壇6 Q. ?# N' u4 B8 u$ \. p9 L0 e
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3 s( Z+ ~& G- s6 b' P
(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 tvb now,tvbnow,bttvb; F0 w" X8 u; c  o$ b

% b- j& ]  @' V' e公仔箱論壇$ h& b8 O) a8 A' R
(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
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9 P0 J, W5 T9 P  C' \% A公仔箱論壇$ o* F" U6 |9 r# @3 T3 D" q/ e1 s
(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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2. 注意家族癌病病史 公仔箱論壇$ S5 q* }3 d1 X/ e* w+ r

& N4 D4 m! J5 V8 P: X* T/ p5 m; \& Etvb now,tvbnow,bttvb　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \9 z, h) a9 z" h3 m

6 l8 H$ r$ ]3 z# c6 t$ Qwww.tvboxnow.com3. 職業性危險 tvb now,tvbnow,bttvb" [* b. R5 J( s5 M" P
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　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
" F2 B, Q4 I, v，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。www.tvboxnow.com0 K$ n7 D7 l, o  R# E( C0 Z. t( r

2 P5 V4 P. I( Q8 z* A- w% i0 i/ j; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇+ P  V2 B2 ^, f7 S$ a! V+ S) q
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4. 環境危險性
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+ H  V9 q6 Z; O0 ~$ M6 A每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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$ a4 b  Y7 t# A2 ?# H; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
) U+ I6 L3 _2 y5 R5 |www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s: j7 ^: Z9 ~! a
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(2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r5 P2 M  P7 c% {/ Z3 u; e: J7 U

7 `2 I, \1 s8 m: i& b  w% T  U8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A2 ?  Z7 ]8 B
(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 www.tvboxnow.com5 H( E$ U" \- Q1 s( x" P& T
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(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 p9 H8 r6 X" G5 r: m* B
如農藥)。 5 [5 W4 @) {/ s
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(5) 避免食用人工甘味料。tvb now,tvbnow,bttvb2 |, r) I6 K0 ^- `3 m. ~- E

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/ Q3 n7 v. K0 e* e癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 N1 u' G1 g$ D
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d* H2 D2 l. w" D

; _) R1 E3 @8 O' uwww.tvboxnow.com  J; {) I5 j- d* [8 y$ U
作者: johnnycat    時間: 2008-10-21 09:35 AM

Really good post.tvb now,tvbnow,bttvb% Q) s! t9 `# P- E$ P% W
Thanks a lot, hope will have more like this post.
作者: lewellan    時間: 2008-10-22 04:19 PM

很有益的知識~謝謝大大提供~
作者: wwinglin    時間: 2008-10-22 06:38 PM

謝謝分享, 年年驗身令你放心
作者: ngawong    時間: 2008-10-23 07:37 AM

very useful info! 公仔箱論壇8 }" e+ E) s' f$ j) U7 n
thank you for sharing,we all need to take care of our body.
作者: hq100200hq    時間: 2008-10-24 08:22 AM

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
作者: ymchan    時間: 2008-10-25 02:10 AM

many thanks for the information
作者: stsc    時間: 2008-10-26 06:23 AM

thanks
作者: mamahfoo    時間: 2008-10-26 09:30 AM     標題: 回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
作者: awmlam    時間: 2008-10-27 09:20 AM

作者: tutuaun    時間: 2008-12-6 07:30 AM

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~



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