標題:
[健康資訊]
防空污 教你3招自我保護
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-6-25 07:42 AM
標題:
防空污 教你3招自我保護
行政院環保署空氣品質預報，昨（二十四）日強烈大陸冷氣團稍減弱，全臺受微量境外污染影響，細懸浮微粒濃度在普通等級以上；雲嘉南以南位在下風處，高屏邊界層高度較低，垂直擴散稍差，雲嘉南、高屏空品區及金門為「紅色警示」等級。國民
健康
署提醒若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外
活動
；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主；有氣喘的人要多留意，可能需增加使用吸入劑的頻率。
www.tvboxnow.com! j( \! I+ Y& f% r" P q) y! Y. _
) [2 h3 N7 Y" O& a8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
國民健康署提供民眾以下3招自我保護策略：
tvb now,tvbnow,bttvb- ^* `" P1 y5 F: \
6 O9 i4 ?! |6 f4 _/ h' U9 [7 D公仔箱論壇
一、建議外出可戴口罩，由戶外進入室內時，記得洗手洗臉、
清潔
鼻腔，並適當關閉門窗，以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露（口罩應儘可能與臉部密合）。
2 f( O$ W/ G* k" T4 twww.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V" o: K6 [6 `. j# D
二、應減少在戶外活動時間，或改變運動型態避開交通高峰時段及路段，尤其是老人及兒童，或慢性呼吸道疾病患者。
www.tvboxnow.com6 A8 Z6 _: C6 K6 G) i) Y0 J0 ]
6 D# h) t# \6 X, V; ^6 j- I
三、
生活
作息規律，多運用大眾運輸工具、自行車及步行，適當運動，維持身體健康狀態。
9 ]' }! m' u2 v: u" V& h
7 Q' O7 J$ t/ H: \2 r4 bwww.tvboxnow.com
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
