標題:
[健康資訊]
顧小兒腸胃 少寒、多動、睡飽
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-7-9 08:02 AM
標題:
顧小兒腸胃 少寒、多動、睡飽
小朋友腹瀉的症狀，在門診中很常見，常見大便稀薄，甚至呈現水樣狀。執業
中醫
師蕭善文表示，傳統中醫認為，由於小朋友不太會去因應寒溫變化，所以容易受到四時外邪所傷，加上飲食也不懂節制，以致脾胃不慎受損，最後自然產生消化系統症狀，乃是感受外邪，又內應脾胃所生，腹瀉就是一個很好例子。
1 R5 P% D! d/ W, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _# @) ^! f' E" d* a! Htvb now,tvbnow,bttvb
蕭醫師指出，臨床上三歲以下小朋友常會腹瀉、腹痛等，患者大便次數頻多、便瀉稀水，初期伴隨輕微發熱、咳嗽、流鼻水、打噴嚏等感冒症狀。西醫認為，小朋友出現這些症狀，通常都是遭受病毒感染，中醫認為，患者歸於脾虛泄瀉的範疇。
* q4 F* _0 m3 U9 \% V, H+ r, p% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R( d! V! u" X5 k' k' iwww.tvboxnow.com
小朋友生長發育有賴於脾胃運化水穀、化生精微、滋養身體。小朋友不但生機蓬勃、生長迅速，對於飲食需求也相較大人來的迫切，但是小朋友具有成而未全、全而未壯等特性，仍舊處在發育階段，所以腸胃嫩弱，這樣的腸胃功能侷限精微的化生與吸收，也就是所謂的脾常不足。
) Z+ m% W: r, a
公仔箱論壇. S2 A- k+ e- P+ r* E. s
值得注意的是，中醫認為脾常不足，所以小朋友容易出現脾胃功能失調，包括傷食、吐瀉等，這時倘若沒有加以治療，有時候可能誘發其他臟腑病變，比如脾氣不足導致脾肺氣虛，內生痰濕導致咳喘等。
公仔箱論壇+ v4 |. d9 I. p# E0 ^
, _8 J1 U' W) Y3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
保健措施──不要造成腸胃負擔：小朋友很瘦小又常生病，家長可以把食物剁爛，以便減輕孩子的腸胃負擔，因為腸胃喜歡細、軟、爛的食物，食物剁爛有助消化食物。
www.tvboxnow.com2 o2 Z! s2 k" h/ g& H! q
7 P# K0 O4 A4 c6 \7 \* K" A" u公仔箱論壇
不要吃寒涼食物：腸胃比較怕寒涼食物，因此，冰涼開水少喝為妙，可以多喝溫開水，水果最好只吃當季水果；要保暖：冬天的時候，家長要隨時注意小朋友是否穿得暖和，注意保暖不受涼，因為受涼之後，很容易造成肚痛、消化不順暢等症狀。
5 G; M3 T' n# V" j( X# R9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com) d5 \7 [8 x" ?9 H1 o, d
要運動：家長要鼓勵孩子多運動，因為運動最開胃，建議家長可以帶孩子們到外面去玩耍、運動，這樣才能吃得多；要按摩：適度按摩有利促進腸胃蠕動，家長可以在孩子的肚臍周圍輕輕按摩，以順時針方向按摩二十圈左右，這樣就可幫助胃腸蠕動、促進消化吸收。
www.tvboxnow.com2 i) w9 g0 x, [
tvb now,tvbnow,bttvb9 N' c! O: i. T+ r5 w& I1 Y8 k: b4 u
要睡飽：晚上睡不好的小朋友，通常胃口也不好，所以家長要讓孩子睡眠充足。
$ {$ ?: f3 ]+ D2 k: l2 N
. R( x9 c5 q2 V8 S S
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
