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標題: [中式食譜] 意式乌龙面 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-10-26 08:11 AM     標題: 意式乌龙面


  Y0 @. Z3 c$ _4 l, U& A$ s3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r9 B! |/ B: S
原  料:tvb now,tvbnow,bttvb3 Z2 [/ ]4 B! Z) X: i3 Y
雞肉丁50克,新鮮香菇2朵,秀珍菇2朵,金針菇少許,鮮奶油100毫升,烏龍面1人份。
2 n# P: O, o+ r1 J/ i3 I$ I蟹子,鹽、白胡椒各少許,柴魚精1/2茶匙。
4 {4 @  v9 N% F4 h3 L公仔箱論壇   : F: k( ?3 c3 K! P6 f3 j, H
操  作:
% \) ~2 `( k' `  N2 S) B: b+ `5 c1。平底鍋放油燒熱,以大火將雞肉丁、香菇、秀珍菇、金針菇炒熟,撒上少許鹽和白胡椒,再倒入鮮奶油、柴魚精,轉小火煮約1分钟
7 G: |8 y$ \6 ~& S" c公仔箱論壇2。將烏龍面煮熟後加到1內,再煮約30秒即可盛盤,撒上蟹子以增添口感。
8 ~+ o0 F6 J1 y6 F% F* I7 u, e: Z7 H0 g. J0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 `6 @5 k3 D: U$ K' a% ~4 U/ ^tvb now,tvbnow,bttvb營養價值: 意大利面 - 又名意粉。意大利面是西餐品種中國人最容易接受的。作為意大利面的法定原料,杜蘭小麥是最硬質的小麥品種,具有高密度、高...2 D. h! {! ?9 f( Q3 ~, B! z0 i
雞肉 - 雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之...& h1 O5 m5 t1 _# A
所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。 ...www.tvboxnow.com. Y8 p" L$ t6 x! Y
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所屬菜系: 意大利餐 - 意大利地處南歐的亞平寧半島上,優越的地理條件使意大利的農業和食品工業都很發達,其中以面條、奶酪、色拉米肉腸著稱於世。

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:19 PM

我很爱吃。。。谢谢分享。。。。。




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