標題:
[甜品]
杏脯忌廉杯[1P]
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-10-28 06:20 PM
標題:
杏脯忌廉杯[1P]
~ 杏脯忌廉杯
公仔箱論壇' i; I, U% Q7 e7 P; I
1 h9 Q* _. g$ q- {, y2 P
& j3 q% v, Y- S' k, @6 r3 U; Vwww.tvboxnow.com
主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。
9 [. o% b/ x7 l
食材 : 杏脯肉50克(切碎)
公仔箱論壇+ @7 B2 _' u Y
鮮忌廉100毫升
/ W0 g4 a5 C" ?+ h
大蛋白1個
& L! Y9 P; j& k# l8 Q6 A
消化餅100克(壓碎)
4 ^4 a1 r% q7 {
杏仁片少許
公仔箱論壇- e$ ?2 a A$ q9 y( N/ }
調味 : 幼砂糖50克
6 J4 h1 U6 W, s2 l
呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙
" x% T9 C V( C2 h$ w3 p) u3 O7 W
做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
9 q: }) N. P/ T9 ^6 Z
2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。
& j3 o' r: G+ z6 H( y8 B
3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。
+ Z% G3 Q' e! s" c( J! G$ B# m' ytvb now,tvbnow,bttvb
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。
: f2 n1 J4 w F1 I9 I0 {$ vwww.tvboxnow.com
5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。
作者:
sally2888
時間:
2008-11-2 12:28 AM
看到都流口水。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0