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標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚
9 u: H+ J$ R7 e7 t6 o0 x材料
) r- [4 v2 ^& l公仔箱論壇銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]% _  u+ W( D4 Y
蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
7 ?) N# |1 }+ f6 ]甜椒 ½ 個 [切片]www.tvboxnow.com/ F- B' d9 F9 N/ R$ V$ S6 \
粟粉 上粉用www.tvboxnow.com+ z' m) H( N  g# Q  O% j9 C
製法
/ G2 l; T5 R$ l" \% Ewww.tvboxnow.com1. 將魚扒拍上適量粟粉。www.tvboxnow.com1 b( a) M- S) k
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
% p# J8 h# h+ o$ m' z* m3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。www.tvboxnow.com, G+ Z$ q' `' K& e
調味
: t% R/ W5 z+ _( C4 ]) n, B, ]1 }公仔箱論壇芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {: f4 i! c8 }4 g/ O1 N) h- n
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
' l: o' G: N7 l9 e: e: S" E李錦記XO海皇醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {+ F" d/ z& ^% h
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇4 F+ r, p, ^) \% k& A
水 125 毫升 [½ 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) A) A7 L3 D3 }
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

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