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標題: [中式食譜] 香辣虾 [打印本頁]

作者: czhjh    時間: 2008-10-30 11:27 AM     標題: 香辣虾


5 |- {, C* f# T% O; h' J0 H2 e基本特点:
$ o: _$ A) T! g$ l" u, o- p- D/ ftvb now,tvbnow,bttvb  此菜酱香味浓,鲜香微辣,略带回甜,虾肉软嫩可口,营养强肾! 公仔箱論壇; J, J/ Y, _, f! M& B6 P/ J
基本材料:2 t" r: o* Q" u+ a/ i  v! `
  活对(南美)虾(1斤左右)土豆(如换成红薯口味更佳)、冬笋(花菜)、黄瓜、西芹、大葱、生姜、大蒜仔、干辣椒、调料:海天虾酱、辣椒油、味精、鸡精、四川陴县豆瓣(八角、桂皮、草果、白寇、花椒、丁香)
& L0 T# {# y! H( g7 g7 W5 I8 n8 _tvb now,tvbnow,bttvb制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb: X  V/ ^& k/ f$ m
  第一步:把上好土豆(红薯)去皮洗净切条儿,用色拉油炸熟后备用,上等冬笋(或煮熟的花菜也可)黄瓜切条备用,西芹切条,大葱切段儿,生姜大蒜仔切片各少许即可,小葱切花放一边备用。
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  第二步:把活对虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀(口大为宜便宜入味)用色拉油炸熟(家庭可以用少量油)。
) R- k, H) Y4 G/ D1 u; Z+ ^! Dwww.tvboxnow.com公仔箱論壇5 p2 J4 h' o3 o5 Y& m
  第三步:支炒锅,下适辣椒油和色拉油的混合油(比例是1/4),下八角、桂皮、草果、白寇、花椒炸香后捞出,然后下豆瓣葱姜蒜,依次下炸熟的虾、土豆(红薯)、冬笋(花菜)、黄瓜、西芹来回翻炒。
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1 h: L# i; q' R  第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下虾酱,然后下少许味精、鸡精、(注:无须下盐,豆瓣里有含盐)继续翻炒。www.tvboxnow.com! A3 d( |. r7 g0 p$ x

. `. t9 i4 |& k  第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。: w1 ~/ L# U" L: R. E+ L
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  第六步:出品上撒芝麻、香菜、小葱即可上桌!
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: k! x1 X# S3 O1 Y" z0 [! N7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  第七步: 超市购买一代火锅底料,待吃完虾后投入锅中涮菜口味更浓!然后根据口味加入适量鸡精味精和骨头汤!
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0 C# l( \5 a" @  J, q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb  第八步:购买您喜欢的蔬菜和肉类产品涮菜即可!
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  如果你闲麻烦也可以到就近火锅店食用(省心些),尽量选者店面大点的卫生放心的店面,那样更能让您更舒心!
作者: sally2888    時間: 2008-11-1 11:53 PM

谢谢分享。。。。。




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