標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
7 k) q! l  C4 I材料
3 H; T" x1 P, C% r2 n8 _5 W3 k; S雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
( O6 }, m9 k# o8 R. P4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]9 D' z2 g# X+ U; ^3 X2 f/ v- ]
西芹 1 條 [切粒]6 y" }6 L9 c4 W2 q
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]公仔箱論壇4 a+ X: S( i) F5 j9 s2 i$ G' W1 s
夏威夷果仁 3 湯匙
8 _" i/ V: H/ Iwww.tvboxnow.com製法公仔箱論壇4 k% u2 K& v( n
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
: _' s) l6 H, M, `! k5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
2 Q! w' y. |7 X0 Q調味
! u2 p% k) T3 \8 j  O8 v7 C, Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
% B& d8 t# l6 G; R. ~3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克公仔箱論壇5 E& W% h: v1 Q3 _2 S
水 5 湯匙
3 e* F2 o: s# _/ Wtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙

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作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享

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