標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

---

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒
5 z+ c# Q+ ]/ u4 \/ z( g材料
% T: N2 c1 `& f: A9 Uwww.tvboxnow.com雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
' c# r; u, L( }0 u; P9 Q% t4 n3 R公仔箱論壇甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
# I$ z4 z3 ?' N1 F7 e 西芹 1 條 [切粒]
# {2 _8 K7 I- A8 Qtvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
; Z3 U# n0 s- x( b夏威夷果仁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W# f" A2 z6 P( ^5 f
製法
' J$ c9 e, R9 E3 btvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^+ K5 h, `" Y6 y( b' a
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
" a* W5 R. \: R2 G. Z* E0 Ktvb now,tvbnow,bttvb調味# }# `. d* W0 Z  Q! ]6 t
芡汁：
3 m5 j& ?" `7 _6 m5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克www.tvboxnow.com7 W1 c' l& I  [* g1 _
水 5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~% {4 r( J1 {
粟粉 1/2 茶匙

---

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0