人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？ " @' ?6 L2 ]; M9 S" K' O1 f/ l , H5 o. V- U. q. v+ E 不禁想起一则广钦老和尚的故事。 - k, u9 L+ |0 |+ Q* d* m www.tvboxnow.com: z$ C3 `/ ~% m
心急，做不好事: N& h$ g6 r+ v$ L4 D7 S4 K. T4 b2 v; Z
' Q1 E& F. } F+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F w5 K# N" u' S* s
( l# h1 x7 e, G1 P( Gwww.tvboxnow.com 他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」 ' k5 I1 }7 |. U* O0 |( ?1 F. E 8 |4 W& z: D4 [4 y: v. M 这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y | U( u# u ^
$ K i3 m2 h3 Y( U7 h0 zwww.tvboxnow.com 这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」 F1 h5 S% j8 E' n# A2 d% Z- B7 P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q6 D M/ l2 G7 T- X$ ^2 D9 u
做自己心的主人公仔箱論壇. Q6 Z5 d8 o5 m9 u2 I/ c8 p/ Z
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人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q& d7 k, Y8 I7 s. E* S
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所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。 6 _7 o8 N! L9 n6 |# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % J# y: Z6 o1 V9 e" Dwww.tvboxnow.com 我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。 " O ` r' ]8 }2 q3 n, gwww.tvboxnow.com * ~8 ]! t2 K( x) |www.tvboxnow.com 当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」 7 P6 ^% a1 z1 Q5 d4 A* Gwww.tvboxnow.com : _% w/ Q1 d/ v- R 每一刻都是生命 $ j* w8 m2 k! I$ Ztvb now,tvbnow,bttvb - k; l* i% b9 btvb now,tvbnow,bttvb 人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。 7 e& G8 P2 H1 s c# E M: o tvb now,tvbnow,bttvb$ J2 x! W" m! \ M1 X, [! q
这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。 ; k3 z0 J Z* j8 W " S" F* X5 y3 d. H: _/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。 ! q6 D1 y" ]5 s4 J- p公仔箱論壇 $ E5 K4 a1 A4 d$ B3 P 所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。www.tvboxnow.com( R0 \. L3 n: g. S7 |# K2 R( F
9 V5 V) D, N6 O, r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。公仔箱論壇 k* f# v+ s4 d
3 F& N' W' U* C7 Ytvb now,tvbnow,bttvb 观想学习有对象 / N" Y; C8 b4 v) b( Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' B1 f9 d5 d9 {; x' \# I3 @9 ^: l
有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。 % \: d2 a( r* O& Mtvb now,tvbnow,bttvb $ c' r/ _- s4 ^5 t; t
每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。) ]$ r1 U$ `% R' b a5 p
2 C1 w o. W+ h 同时，每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团，就像每星期上一次教堂一样，宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等，都使我们产生力量，信心不致消褪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; I, \1 {- b9 k# N* f5 [8 P A
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时刻看到自己，提醒自己，修正习气，内在自然产生深入的变化，日子会过得更好。
