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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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9 E" o( o: {8 H' l7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~$ U+ p8 W& {5 u

0 B/ m2 x7 v9 S/ @) d8 Y: p' y【材 料】 9 p7 c" l( m) x% C  q+ a0 u) l3 Q
霜降豬排  600公克 6 U& x3 G( h. }6 p% t2 x' ?+ A
鹽  少許
) m9 D3 m* o' t& W; f" J1 I" hwww.tvboxnow.com奶油  1大匙
- r! J" o# i9 a) O, {- e' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒  1大匙
$ f# H/ A; l3 K) i& t- A; _公仔箱論壇洋蔥蘑菇醬  2大匙
" D, w/ r- F& m( w- P3 t: k% Gwww.tvboxnow.com高湯  50cc tvb now,tvbnow,bttvb/ \0 o. c1 T( g* m
起司  100公克www.tvboxnow.com  l( E/ ~6 e. x
【做 法】
: f/ ?7 H) E, H9 b/ }www.tvboxnow.com1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c" @4 e  o$ H8 I" x" G7 R
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜公仔箱論壇: R2 f2 ~# a& q1 L* \& }) _
   降豬排鋪在烤盤中。公仔箱論壇4 c& M: b0 l7 z) s6 {
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。www.tvboxnow.com* {3 i" r4 e. H1 e! m
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排 + f$ [4 c) f$ n. Z$ h

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3 [% e8 w9 K: L  W1 ?* e8 M【材 料】 1 l' u# ~# T; d) R3 |. e
豬里肌  300公克
6 [8 P* e  N3 l, a4 f* E7 q; O! awww.tvboxnow.com洋蔥絲  80公克公仔箱論壇9 p) Q+ W  C9 |
蒜片  40公克 2 [3 s- W  n5 |1 l7 y( C6 L
奶油  2大匙 ) n: @$ \- [4 @+ a# k/ \
沙拉油  2大匙www.tvboxnow.com; |- c5 o% y8 B2 M, u
【調味料】
- n: r, E- z* x# ~4 x- k( z9 u公仔箱論壇蕃茄Source  240cc$ ^$ b. b; F0 r4 B7 i, w5 F( @
梅林辣醬油  2大匙
, k/ t! U, m- @- P公仔箱論壇蕃茄醬  60cc
( [) _$ g/ S- p$ w; h3 V7 ewww.tvboxnow.com【做 法】 ) U( f3 a% f0 C% ?5 k
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n5 {! X8 s& [7 Q, t3 p
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
: W1 [( u  t1 `0 ]2 _- r" H   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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/ z0 Z) R8 B1 U9 ctvb now,tvbnow,bttvb厚片照燒豬排$ y- R, Y1 Y- d' {. y! |& P6 ?" I
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. h6 E: Z: \3 e# t8 v: @7 `. ?7 y& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
% ^9 U, k6 s0 M9 z* Rwww.tvboxnow.com腰內肉  150公克
/ g) y: J- Q/ o+ n4 A6 e6 N& |www.tvboxnow.com鹽  少許
2 a5 J+ v7 [% f9 [* n6 U0 @www.tvboxnow.com胡椒  少許
0 k% k+ u9 ]# n4 o* mtvb now,tvbnow,bttvb紅椒  適量 ! h+ x0 k3 S+ u: H/ B
香菇  2朵
0 \7 L3 P  J7 X9 m) e; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  少許公仔箱論壇& g0 a' Q7 j  A3 {9 W3 Z7 @3 D
水  少許 % M: a) _) F& z& m( y" }
沙拉油  適量
- ~9 {& _  ~, \! T% H公仔箱論壇裹粉: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g+ x& {6 v8 s1 }  d! d$ J  `; ?
低筋麵粉 適量
5 s6 H9 L1 r/ B7 L' l公仔箱論壇雞蛋  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb: S, Q0 [$ j0 o5 N
麵包粉  適量 公仔箱論壇0 }3 A: V* {* A7 A( H6 d5 C0 f
佐料: , [' m7 B# O! j2 I
照燒醬 100公克
& i( a5 a; w8 ]" Cwww.tvboxnow.com高麗菜絲  適量
6 r) X1 ^8 T& Z白飯  1碗 公仔箱論壇; R3 u7 q* n5 u0 g
【做 法】公仔箱論壇/ U, R' L# J4 s$ L6 @
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。, I3 T  q% p3 U! [; h5 ~& S
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
! q0 r, N$ R5 N( D. M$ K, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
5 l$ C6 w. }8 L9 f/ Y9 [( n8 x2 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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