標題:
[中式食譜]
金銀蒜鮮蝦煲飯
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-11-15 08:05 AM
標題:
金銀蒜鮮蝦煲飯
/ Y! K; C& A7 i" ]2 l) B公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ @% r6 m! o) X
【材 料】
- }2 H8 }) ~9 x+ h* D! Y, p! C. Lwww.tvboxnow.com
公仔箱論壇: r. j! y8 F- q6 V! T9 s
白米 155公克
2 l4 B# ~4 i2 Q! u+ C4 gtvb now,tvbnow,bttvb
冷凍草蝦 5隻
0 z) j( u& q, d" I公仔箱論壇
蒜末 40公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j! n# f$ A& x: l# g& J
蔥花 少許
& V' X5 C& i7 j9 \' B+ f. jwww.tvboxnow.com
青菜 少許
2 u( o b* |% F2 jwww.tvboxnow.com
# Q O: W( y* g: e7 gtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O, L6 W N7 w/ i2 m) ~& _% a
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb% j y5 c1 m' I# N
公仔箱論壇8 i: m: \+ Q) Y" S: _9 |1 d$ w6 y' p
水 240公克
% Q5 {1 |, N1 S0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 1/4小匙
$ i: @1 U& Z- X
油 1小匙
+ V4 ]0 b: B1 {6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醬油 1小匙
公仔箱論壇1 Y3 Q4 ~0 `0 D/ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y8 f) h' ]8 W. z+ @, j# y
" g8 u, m: I" J+ O! u
【做 法】
# H1 Z5 V$ s) }$ {0 w; t1 a$ N公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C! b1 Z" _1 a5 ]# R
1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。草蝦洗淨,稍退冰後摘除頭部,以刀由頭至尾剖開但不切斷。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
; l2 R/ Z7 O! ^" E- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n! { j/ ] ?, c
2.取一半蒜末放入熱油鍋中以小火油炸至呈金黃色。
( o \3 R5 d6 W7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j$ A3 e# o. |) K& y公仔箱論壇
3.將作法2炸好的蒜末放入碗中,加入另一半蒜末與鹽、調味醬油混合均勻。
5 D6 U! u# F7 p& V# e6 s0 ^
. X1 s* A: Z2 r$ }1 l4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法1切好的蝦,再淋上作法3調好的醬汁,沿鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,撒上蔥花並排入燙好的青菜即可。
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 04:52 PM
看到都流口水。。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0