標題: [美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓 [打印本頁]

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作者: 马来西亚    時間: 2008-11-17 01:05 PM     標題: 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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' {. f1 b3 y% f: D$ P3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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6 {! I) S& `  _& o+ Z* r  b醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^公仔箱論壇8 e6 U& I/ ]' y
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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4 y0 S1 D7 o, Z% t$ a. V" y$ f公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙* ^; U% b$ s8 B9 {+ K6 ?2 K
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2. 草 莓 切 粒 。公仔箱論壇/ k2 k; J: h4 b5 ~" |, _

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( @  M- y( h+ j4 h' y  Yvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql8 E  D, x; n2 T4 W
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。

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