Board logo

標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼


, c( I+ `/ n  t$ t( w9 K) s( h3 H' }

湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e$ z2 }# u, z4 u2 G
tvb now,tvbnow,bttvb$ w3 X9 o" L% G0 ~; j
  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!
! D* l) k4 z' E公仔箱論壇
4 f% S! k' a$ o8 o3 z4 a; t! B, b  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
% E* Z2 ^) R' y- r, i9 l7 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 J8 R6 y2 x: Z% L4 A$ R
  

www.tvboxnow.com) _5 S+ H2 s, D9 p0 l+ g
准备材料:
  f1 {7 |; @; b% H4 i( Ytvb now,tvbnow,bttvb


  J7 e. B+ w& X; O8 x
  |7 o1 v9 f# [/ O  U  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个
+ {( S9 V5 ]+ e# w- w# @
$ _/ u) U( G2 ?1 i) _2 J* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s6 v2 e3 @. n& k) _1 G
准备调料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: E' ]! Y( m/ o9 m


3 }, [, Q* [2 x0 p0 @www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, W& i) z( E: H
  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E/ L+ D. r- _. q$ o1 v3 Q1 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 T# J+ S2 Y
  

' A1 z1 u0 n& v2 g9 @. C
制作过程:, N* b. J% ~, c! a: Q

4 X( \8 c) G6 g- P# `' I

1 |. s  ^3 p3 y" g  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;
, j% H& J/ t) _公仔箱論壇  W. A; g0 q2 t& W9 D8 O
  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;www.tvboxnow.com- ?: c5 M1 U: N0 D

" `- f- E/ X1 t- [1 k  Y5 Rwww.tvboxnow.com  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;
2 X! s6 K8 B7 E+ F/ m, c* C5 atvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& @" r9 F; T% Y8 J8 z! c1 o6 a
  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。tvb now,tvbnow,bttvb. F  c$ c1 k) c8 \6 p) @' _3 c( v

( `4 f0 z8 K( H1 r4 k  

% e" z; |+ ?, T/ m
小提示:
5 _3 h# K+ W$ `2 F2 M0 vwww.tvboxnow.com

www.tvboxnow.com  g) T$ Y2 V. z: f: m, ], a

: {0 Z% \3 i% y2 b6 L" x3 Y: htvb now,tvbnow,bttvb  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
* i) h2 F% Q3 `3 {8 N& h4 N" `
( ?& B. J& P# awww.tvboxnow.com  

- T/ {: y# e; e6 Z7 e
去哪里买小银鱼干:
+ B! z+ q( c. }: Lwww.tvboxnow.com


2 B, A0 ~0 J7 o: atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t% @  |3 c% h1 K, K, V! w. g
  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0