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標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼


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湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。
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4 Z) o, f, T/ b% z* ^  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!
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  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。www.tvboxnow.com4 m/ t/ D' i" y. u; l

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9 H( }3 B$ G* P1 ]. m- ]: N2 |公仔箱論壇  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p+ {6 l) D  T
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6 t: S3 j- z: o' k7 Y! ctvb now,tvbnow,bttvb准备调料:0 y) Q! c: }/ O+ c4 m- S3 |

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  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉www.tvboxnow.com9 f, k8 U& D3 c) G8 s

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制作过程:
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% U% ^+ i0 R' O' a8 Z  ^, ctvb now,tvbnow,bttvb  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;/ }: Y, A7 d% H

4 v4 N( b) Z/ z; Jwww.tvboxnow.com  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;公仔箱論壇* Q+ N9 H3 M( }  H

. T% k. m5 E- n( x  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;
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  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。, H4 R+ M! X2 `: u/ w, |

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6 q/ ]1 _8 y; M0 |& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。+ y- T& L+ Z5 p7 b% H6 h) {

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  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






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