標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

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作者: BeckyPolarBear    時間: 2007-1-21 11:59 AM     標題: 蛋包飯

蛋包飯 公仔箱論壇3 R3 \6 A0 m3 C0 E) y* l( K
材料: 蛋 2個                          tvb now,tvbnow,bttvb" |  R, }. V* K( |8 i6 i
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
  Z& h5 }: y+ \; T6 q- C2 l公仔箱論壇青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, h% g) y; R+ Z  w# D* Z
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
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3 ]  z6 j1 v/ Vwww.tvboxnow.com醃料/調味:
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$ F( j. Y( X) q8 l( c. C獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q/ P2 S, a" ?

" ?; l1 Q$ x: R# {4 j' M製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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% {& j1 v' ~* B, L. A+ \$ a7 ywww.tvboxnow.com2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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2 ^: L* V0 E1 s0 t# Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

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作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx

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作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!
$ c4 m/ U6 m/ g; A公仔箱論壇好好味..........
) W, h! G. v1 u0 H" ?  {- Y' ?www.tvboxnow.com今晚試下先...........tvb now,tvbnow,bttvb& H: M. H" {9 y( c+ P& t- r
thanks you
  s/ O9 A, k- P1 A" y! t;))

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作者: keigo416    時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^

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作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou

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作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOU
. T" Q) R6 E2 A7 T. G* G! |好想食啊.....

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作者: areuhappy    時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)

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作者: zbnmic    時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下

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作者: samuel9013    時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx

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