標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來4 ^+ N1 p, ~4 Z3 m" O7 ^
昨天一天門診下來
' b" F* @0 D) X8 i; }9 a# u: z; }公仔箱論壇脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來tvb now,tvbnow,bttvb: E  T" i2 R0 g. m) O. k4 H
第一個女患者，37歲，廣州東莞的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n6 J, O# }* _6 y& _5 W5 }
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套公仔箱論壇' u, H9 c# z6 G$ r7 ^" g
哪三件套？
4 R& \+ v" p# K' s/ `4 j$ Gtvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
8 A  E5 [6 M! r6 ^8 K3 i+ a: B公仔箱論壇還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）www.tvboxnow.com6 |8 a* h. q& _0 j
來看看她舌頭) E, Q$ z$ h, }
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛www.tvboxnow.com5 V0 M+ ?) X; c
初診時舌苔非常厚膩
3 Z: b7 I1 q) b# @9 o5 P+ G# _) a脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! v% z8 ~4 j8 U( Q' Pwww.tvboxnow.com陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治  r2 G# N" p& O# z
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
/ n- q: A( N6 u, e* i* i從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
, J7 n. F1 _/ P2 ^這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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/ |) Z0 f, r  f6 b( c9 L  f1 N7 Jwww.tvboxnow.com第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c" U6 K/ D9 n3 ]: v$ }" s
看一下她的舌頭www.tvboxnow.com# @( m1 x, k( [: i+ w4 W6 n+ y/ g
當中黃色是她吃的零食染色
5 ?+ w. t" b2 j& p% m* m0 Swww.tvboxnow.com但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
7 E0 R$ L/ e" e. Q8 N# J+ W( B舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. I. G! g& a$ x, N9 t+ y( [3 p& v
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
! R* y6 B' T, R7 R/ y; C公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的tvb now,tvbnow,bttvb7 S4 w; X2 X# P" ~
那是長不出苔蘚和蘑菇的
9 E& [4 \9 R1 |* @; B% F# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v% a) }- D- K公仔箱論壇第三個患者，乳房濕疹
' U6 P# Y& f) I/ |5 C- @舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
' ~! }- j  ^9 W& t5 G8 X1 rwww.tvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上？) g. K( j$ M6 `
乳房，胃經經過過的地方
. V  b: Q% b+ w& y  jwww.tvboxnow.com再看下圖就更能佐證了
( u  h+ o/ W# |* V6 i! ]tvb now,tvbnow,bttvb鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
  _+ `& C- I1 s肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿tvb now,tvbnow,bttvb. Z& {4 ]1 p; |( t# A2 j+ _
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
' Z; y9 f2 Z6 v, y還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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( u3 A- y& C. _4 Dwww.tvboxnow.com當然了，濕疹有慢性的，有急性的; K8 c4 p4 s9 ?+ Z$ m) j
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
4 {' D/ L0 R0 m4 m9 a; {但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb1 y$ r+ ?7 o7 G4 t+ D2 S% b8 S
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣% W- C! c5 x5 I  z
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的tvb now,tvbnow,bttvb, V' h( X7 K# \6 u, o/ Y7 z
相反www.tvboxnow.com& u1 b( F5 _$ |# z0 ~4 v. v
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！公仔箱論壇1 }. j! @  A* G! \
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
5 d. E8 W. M5 S) u; v公仔箱論壇陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
! D% @4 p& ^  @6 @加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來公仔箱論壇0 Z" H9 V* t6 l
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
" e+ C+ A7 d3 F9 m* Y4 ]tvb now,tvbnow,bttvb適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
+ |' g" {: r0 q* U! V! N7 _* S公仔箱論壇適當出汗，可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb; ?" P- X' q% I6 f6 ~) }
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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  n3 B+ \( o3 B, v3 `1 A' t; v/ {tvb now,tvbnow,bttvb中醫常說：遠離生冷寒涼
; Q% i$ F; w* _8 Z這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
% j1 u, }$ A; f) K* Uwww.tvboxnow.com我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
& ^# M8 b0 W/ Z! i8 }* U0 K) @0 S* y1 D4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
  s6 o* ^9 {6 Q0 p6 b夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽; m" X' ~0 S( j" [! ]+ C
第四，少生氣www.tvboxnow.com6 y4 |0 h9 [0 y; }5 g/ A
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^1 C8 `. r# V1 k; S5 d4 U
木旺克脾土
! M; P* x: G, _6 K, `# [tvb now,tvbnow,bttvb脾傷則濕氣重
' J# B+ @; s$ s; Fwww.tvboxnow.com其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
/ m/ ^2 J: q/ a+ n% O尤其是炎炎夏日裡
! s# S% o3 g. i. vtvb now,tvbnow,bttvb貪吃冰的涼的www.tvboxnow.com% [1 p& n7 s& M, ]
www.tvboxnow.com' m* _: ~6 H$ y. f9 @* C
只吃水果代餐代主食減肥
* W% \9 Z0 y$ f1 r+ A. M# w& ?# G情緒緊張，壓力大
4 r& ?5 @. I; A作息不規律晚睡空調貪涼
+ W4 q1 C4 q5 stvb now,tvbnow,bttvb葛優躺，缺乏運動公仔箱論壇  J# C7 a5 I* y5 f0 A( ~4 ]/ r; t
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
8 K2 ]% {6 B& C7 K6 {) Ptvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
8 I; [: [2 `: n. h; T2 `: U要改掉這些習慣是很難tvb now,tvbnow,bttvb3 C4 x$ A, t) u% g
但請逼自己戒了
% _1 W6 {+ R, y  g2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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