標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
; w' A7 K1 |5 p昨天一天門診下來www.tvboxnow.com! p8 H$ `; z" k4 y0 }' K" G# i: K
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
( `8 E/ P  S# U' Bwww.tvboxnow.com第一個女患者，37歲，廣州東莞的
; d8 X4 H2 v* N! j, t+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套tvb now,tvbnow,bttvb7 o2 J7 _. |9 U; D+ G& q
哪三件套？" |* c0 n$ m' ~, w( P2 N6 y7 O
手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染www.tvboxnow.com: q: I; s& A* ?% V  K
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g7 [% Z7 }  E, z
來看看她舌頭3 Y2 Y- X' H: u
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛www.tvboxnow.com0 R4 V+ B/ w( |2 u7 m- l2 [- E4 E
初診時舌苔非常厚膩' E8 w3 Z0 i7 n. d6 h# U
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
) l$ q, A( j" f3 b  K- u/ rtvb now,tvbnow,bttvb陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治公仔箱論壇; A& E% I; J7 L+ Z9 k# Q- Z
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）www.tvboxnow.com7 }; Q4 M' ^! y! g: N! p& G
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境7 C& d6 d9 {6 ~& @
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕tvb now,tvbnow,bttvb9 a: G/ d/ v3 ?: ]+ a7 o1 I' B

8 F0 r7 S* \- H第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
( l( z! ~8 X& a' q/ ftvb now,tvbnow,bttvb看一下她的舌頭公仔箱論壇+ t  T+ S! M( t9 i# v4 [5 R' v4 k( ~
當中黃色是她吃的零食染色
8 G) T+ w2 t6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
/ Z* w" ?! R2 c0 M" D/ Nwww.tvboxnow.com舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
2 {; o( J% [8 C% R: p3 \) ^$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
* K7 Q1 B" Q* B" e7 _7 N  jwww.tvboxnow.com如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
2 ~! Z' @" O+ N) V, dwww.tvboxnow.com那是長不出苔蘚和蘑菇的tvb now,tvbnow,bttvb. I+ ~8 |2 f8 z* r  J' K
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第三個患者，乳房濕疹
+ I  M# C, z0 p" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
# z& Z/ O* P1 Hwww.tvboxnow.com為什麼濕疹會發在乳房上？
8 \2 M& l8 m0 c公仔箱論壇乳房，胃經經過過的地方公仔箱論壇& I+ m" T& T0 a: a; W! N
再看下圖就更能佐證了
# \6 h, t5 O0 ]; pwww.tvboxnow.com鼻頭髮紅，代表脾胃有熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F4 D$ Q2 k, r+ C8 D6 P- b
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
- U. I: ~2 p; T% Z: L" B# T  D! {tvb now,tvbnow,bttvb加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發公仔箱論壇* S; s" c6 A8 ?/ X
還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
# N2 T/ R1 _% n5 \公仔箱論壇急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快tvb now,tvbnow,bttvb% M5 J* H( N* K9 e$ s" f/ @
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來# ~" M/ w& o2 ?
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb( m/ x+ f7 P( v" p5 `  I
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
4 n% B7 k0 ?6 b( h( }* s, v相反
: o  K8 G2 b: Y) D/ c/ W6 Z公仔箱論壇如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形! d% v+ m; z1 ?7 i0 _  ^2 w
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比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！
( Y0 y; s+ r0 o, a2 C夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
' m) R4 g8 l+ F# e+ T# o6 b" O陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！
7 s3 x- q) u4 Y8 b- z0 S# Z) N公仔箱論壇加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來www.tvboxnow.com' }* L' \: _% K
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
/ z+ A9 f. k6 M4 P7 Q$ }: @公仔箱論壇適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
9 l8 q3 b8 x# e: y; X9 y% ?: Htvb now,tvbnow,bttvb適當出汗，可以排濕的
; }& R5 v/ ^  G& Q& ~www.tvboxnow.com誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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  G! ]$ M- S( C/ S8 \# t中醫常說：遠離生冷寒涼www.tvboxnow.com( I; {: O' M+ f9 e* m
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
0 a: W; G: C( s+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
1 I6 {6 `0 z$ \( J8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大www.tvboxnow.com: V6 l; ^1 q, \( I4 E, f* ~0 M
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I4 X3 N: f6 [- {' @& P- S* M" ^: b: v8 U
第四，少生氣: `% @, j/ Z: g1 K+ m6 M% |  i
夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
2 _( E' @  Q: W+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木旺克脾土tvb now,tvbnow,bttvb' Z# A! [) p, V
脾傷則濕氣重tvb now,tvbnow,bttvb; P; N4 y+ M# o; D( T& l
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb  a: i  o- v; V: z& C6 L
尤其是炎炎夏日裡
3 {  ]) Q0 |3 C- O公仔箱論壇貪吃冰的涼的
. A9 |& v6 J+ m+ T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- U" F4 D" T4 g/ b; \
只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x1 d! b# A" l  h' l
情緒緊張，壓力大7 S- k8 h$ y0 n" F5 E
作息不規律晚睡空調貪涼www.tvboxnow.com/ N% `- ~; t* C/ g) r; Z: j5 b
葛優躺，缺乏運動
% k5 l) ?$ d9 X6 W3 w0 z8 A9 [& ~情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
5 F5 C5 d% ~  B% W9 ^www.tvboxnow.com最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）
9 b0 S$ w% y% Z9 |+ g. ~tvb now,tvbnow,bttvb要改掉這些習慣是很難
; T% m) a: Q0 D. Y% W! wwww.tvboxnow.com但請逼自己戒了
1 M# y" ^% X' R2 [# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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