標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。9 ]5 \# n- z( H! l/ Z
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發病原因有以下幾個:0 a7 i& r" g+ w. i
1、病毒性肝炎
! c! E$ Z# Y+ c/ o3 T# n' q$ }! h我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。公仔箱論壇# X) \6 q- Q1 S) N( S$ q
2、慢性酒精中毒
. |0 Y; i! R0 r' t8 U% D公仔箱論壇3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。公仔箱論壇; g) _- c- @- o- p
4、藥物或者化學毒物1 F$ s! W' B+ x  U5 j# m# ~
長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。% O1 I( w2 l  a2 d# [+ t
5、肝長期淤血
: ], I0 W+ O5 R$ q- }4 j1 o肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P# r9 {1 |0 W
6、脂肪肝% o9 l9 a8 z) F& G+ C
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。5 R( u  Y9 O+ L0 D! r2 v& ?
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肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
! ^/ T1 I' N* `# ^% G4 k公仔箱論壇1、消化吸收障礙# O8 k$ q# c1 W& m
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
! m( s6 t7 N. z/ V0 vtvb now,tvbnow,bttvb2、營養不良www.tvboxnow.com7 }  P' u" I, {/ Q- m
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。( C5 {) {; ^7 y& z) t
3、尿色加深/ u3 s7 e1 H6 i4 {
肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。www.tvboxnow.com- R, z. }( W% u9 x0 L
4、出血
- z: @; O( C/ h$ m) v" r2 d# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
8 M  b# l4 i) x) [3 U5 i! j! Swww.tvboxnow.com5、雌激素增多，肝掌形成
# Z  _" Q3 B* p* n) K: g雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。: W$ n: U/ J: K) j  X7 f1 N
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。
7 J+ Y9 A/ `$ v1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。4 O5 n$ f* Y( c
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。/ W3 m4 o; h: n; P1 S5 h3 J
6、面色發黑
2 S/ @# c1 O5 j9 _" a. G, K( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% C1 d+ x9 U$ c+ ?5 f; x5 s
肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。www.tvboxnow.com0 @* o+ k0 _/ i3 @# X1 C$ c: Y! O
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。www.tvboxnow.com/ ~  r$ O' T) T% q
7、腹水
4 w4 g4 v) Q8 C6 P$ C5 U2 w( x( M6 f: Ftvb now,tvbnow,bttvb肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。1 c0 P1 g8 w1 U  |( U

) B! A/ d$ j+ Z公仔箱論壇生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：公仔箱論壇: y$ Q- |0 m5 T9 @, L  G+ \$ W$ r
1、多喝水，促排毒
" W/ `$ ]/ ^- e) ewww.tvboxnow.com補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。
! G1 P  p8 E( j- L: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d& H/ y0 {* I! Q9 |tvb now,tvbnow,bttvb2、多運動
( i& X/ ~/ t4 C6 T勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]' y! b, v# v$ }
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。% |) l1 W- p0 ^/ H6 ?3 E
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。tvb now,tvbnow,bttvb' _! m9 ~/ ?; F/ j$ K
3、多吃綠色食物
! a: K  L- l# X+ w- w4 c綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。
% ?! }" r% d9 n- w公仔箱論壇比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
1 {3 }) `  H$ t: m  D. F$ I5 d5 \: xwww.tvboxnow.com芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。3 f) G. ^! N7 Q7 G: t
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。
; g3 S! p: k6 a" m$ [蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。公仔箱論壇7 u4 A. R2 S  S8 ^% z
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* f: D4 s9 F* `5 q9 dwww.tvboxnow.com日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:
, O: p) B- f' J- \1、酗酒公仔箱論壇8 q; y0 N* V! {# k
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。" l- M9 B1 ]& ~5 n$ _
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
7 j0 E7 Y9 @- R3 gtvb now,tvbnow,bttvb研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。
+ d3 t2 ^) c8 P* x每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
% Z2 v  e& f2 o. a3、熬夜、晚睡
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" a0 s4 K9 I7 A- n7 `6 y公仔箱論壇長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。
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想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
) o4 U- Y0 ~9 S) s$ g公仔箱論壇4、宵夜
- k. h3 F  ~% m8 W+ P6 K; r公仔箱論壇年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
7 u2 P7 O7 G5 p+ @+ P, z2 k0 ^4 J經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。
2 ]- P' Z$ ~; c1 stvb now,tvbnow,bttvb如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
& j3 \3 O7 y- r3 E" Y+ |; v% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議晚上八點後，就不要再進食了。

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