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標題: [中式食譜] 啤酒燜牛肉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-5 08:26 AM     標題: 啤酒燜牛肉

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制作工藝:燜 口味:清香味tvb now,tvbnow,bttvb* M' z( z  k# _5 |+ N

# l' |$ B( b( P6 R4 u1 m2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 b' ^* x+ T- P7 C7 a: ]www.tvboxnow.com主料:
' @( W7 ~) D% q0 L# k9 O8 a* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉(後腿)500克  
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- F' g  v. e9 q7 o1 q) e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; O. }$ A8 P" ?/ Y
配料(1):  U4 Z) K( p4 J! f" m6 ]9 T# r. z
小麥面粉15克
7 ~5 }5 d0 c- Q& M" H8 r# m- ~. r扁豆300克
www.tvboxnow.com8 Z) z5 M% {. v5 ?0 ~% }# O* p
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調料(2):
2 l. A+ J+ X; f+ ]1 ^2 s  _www.tvboxnow.com鹽15克
! @" k/ F; }$ |/ Q; w7 Ctvb now,tvbnow,bttvb啤酒500克
- k2 T1 a" C6 g' E# a# Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉2克 tvb now,tvbnow,bttvb* B' M/ Q" H) t: D" t$ ^6 y1 b
黃油50克 www.tvboxnow.com* `* }9 q9 J# [2 T" b4 A+ a
味精1克 " z; D) A( Y& g( K2 |
香葉3克
& K  ]- X2 U% Q1 l8 J4 t7 @菜籽油70克
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- y8 ?6 \: B& a$ s7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法:
) |/ ]" y# v2 i; T8 {7 Pwww.tvboxnow.com1. 將牛腿肉切成塊,洗淨,控去水,用精鹽2克、胡椒粉拌勻,再放入精細面粉拌勻;tvb now,tvbnow,bttvb8 J) }" @8 B/ Z

- J5 T. M# f1 S8 B/ v7 P' Awww.tvboxnow.com2. 嫩扁豆切去兩頭;
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8 Z/ s4 t5 ?7 n2 T7 U公仔箱論壇3. 鍋上旺火,放菜油燒熱,下牛肉塊煸透,潷出油,倒入啤酒,加精鹽2克,燒沸移小火燜一小時至肉爛;
7 q7 [$ {9 `* u- Qwww.tvboxnow.com
& E2 S% P3 f; d0 H, ctvb now,tvbnow,bttvb4. 炒鍋上火,放入黃油燒熱,下扁豆、精鹽一克煸透,下味精炒勻,倒入牛肉鍋中再煮片刻,起鍋裝盤即成。





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