一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料www.tvboxnow.com* I, K3 }% `. M  l
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。www.tvboxnow.com$ H1 S0 x+ j% K% P7 X

3 r, N' M8 {5 L3 Z- ~6 N$ awww.tvboxnow.com小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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3 l& @' ^/ J9 e% b6 k/ i+ d; t0 j1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。www.tvboxnow.com! V3 I* C' g. ~1 Z
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。www.tvboxnow.com2 P7 p) ^" K* o: y; F
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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二忌：油炸食物www.tvboxnow.com, X' N8 d. _  l2 m! c! o" }6 R# w
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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/ d$ h6 Y$ M7 O+ w' F3 y/ |# W( bwww.tvboxnow.com小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。www.tvboxnow.com, t( J% n* j4 m- r& Z5 a1 n0 u

4 \* k/ h" j# O! _  J/ F0 h% r) `) j4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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　三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb$ e) f5 \6 ]4 H  z! O0 E" P, N
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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6 i" f" Q% V/ O1 l, V1 }! \小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
4 a* P8 P. D0 u2 Z! w, ?4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

四忌：甜酸食物
* t+ M% I  z; r5 O% f1 W$ l8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q9 k5 z1 |- ?* e2 }  N+ A# C/ t( u4 |
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。: t$ e2 @  d" E. l$ W+ @

8 D/ k, [( [: D% ^& a, M小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！tvb now,tvbnow,bttvb: y' `- u$ Q- q! f  y

五忌：橘子, `0 u$ z3 _+ Y. }, t0 }
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。www.tvboxnow.com$ N5 E4 P: ~" l. V4 S
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！www.tvboxnow.com0 M% [# j0 q( b3 n9 Q/ U( n

六忌：飲食過咸
& M2 s0 E! G$ K" k+ `1 Owww.tvboxnow.com寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。& Y+ d' v& G0 J6 D; l; Z: I
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。www.tvboxnow.com2 M, A+ k$ W- j  t) W: p

七忌：瓜子、巧克力
+ c2 j# F- b8 u# V, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。- Z4 Q* s7 Q$ m+ p2 g& p

" @3 [& y) \: q  p5 V% l公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
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八忌：服用補品www.tvboxnow.com: s( P$ r+ I3 Y0 T( M% I' g
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O# p, `  i5 q& m( v3 r3 B