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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
) H: O0 R% H7 c6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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) K, y" Q- t( G5 m+ ~3 ]  c$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# t& Z1 f- }; m: p$ W调料:www.tvboxnow.com" @3 x! B4 S9 W7 b  ~
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉www.tvboxnow.com6 w+ s) T$ O- D5 ]) w( ^
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制作方法:www.tvboxnow.com! A' n' y; Q6 _
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
& R$ G. a/ _  W) M# I5 c/ Ptvb now,tvbnow,bttvb2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉7 g. r! P6 {) {% Z7 a. P
3.拌匀# g3 X2 H# I) z6 p
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然后放到油锅里翻炒
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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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