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標題: [健康資訊] 蛋白尿眼腫尿頻？腎功能差10個症狀宜多吃椰菜紅椒 [打印本頁]

作者: donedone1234 時間: 2020-7-9 08:46 AM 標題: 蛋白尿眼腫尿頻？腎功能差10個症狀宜多吃椰菜紅椒

本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 公仔箱論壇8 d- x6 t5 I1 [" j+ ^

腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？公仔箱論壇# J- L1 |2 s- b; H. A) ?

腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
1）疲勞、不能專注
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( _" G! k( r& e: U- G7 E
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2）難以入睡8 b7 P/ L! a& m; q1 a; e' S
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。www.tvboxnow.com. M. z& L# V4 D/ q! n' b
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3）皮膚乾燥痕癢

腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。www.tvboxnow.com' C4 `1 i6 [, n9 D
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb6 C* \6 M7 ]0 N/ Y

5）眼周持續浮腫蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。公仔箱論壇) }7 q9 _4 T$ A/ D0 W

7）血尿" _7 Y5 V2 t0 d6 x+ b6 {

當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫公仔箱論壇4 k$ l( O8 f" }, ?" b  J
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。公仔箱論壇- q8 ?" i* l" D4 W. x2 L9 j

9）腳踝及腳浮腫

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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。

10）肌肉抽筋

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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q: J. A5 S$ s9 X
腎功能差的影響

• 慢性腎衰竭9 T4 x6 J1 C& }, Q, ^7 o! V% O
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。; c, |# t' a: p8 E% U% O+ V

第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況公仔箱論壇( L, [3 q1 q: k5 z, Z% t7 a

第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭www.tvboxnow.com- ^' w# L9 D" W0 p8 }% [5 v
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第四期：重度慢性腎衰竭公仔箱論壇) R  w: L& n% y; z4 g
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物www.tvboxnow.com- ?9 c  k+ s2 Z
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
10大有益腎臟食物公仔箱論壇' f2 A% Q" d6 B
如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物公仔箱論壇7 g( U: q$ }! Y+ q! B+ X5 x6 d0 C- r6 v
• 椰菜

• 紅椒

• 蘋果tvb now,tvbnow,bttvb1 w4 O! d, w# z/ ~

• 小紅莓
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• 魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |) ?2 b. c& P
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• 藍莓www.tvboxnow.com4 [' c# E% b" Y1 [- f$ ~
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• 士多啤梨- M( C3 i5 Z4 L
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• 車厘子公仔箱論壇5 W& l+ x" [5 ]: c. [
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• 紅提子www.tvboxnow.com& p# t& v* p, x  g

• 西瓜

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