Board logo

標題: [健康資訊] 【點心營養】食得多易患心血管疾病？ 12款不健康點心要留意 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-17 01:19 AM     標題: 【點心營養】食得多易患心血管疾病？ 12款不健康點心要留意


# R6 ?4 i( {- S, j( c7 S, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c( _5 u1 g2 t7 l0 [www.tvboxnow.com香港人愛到酒樓歎番一盅兩件，加上最近不少餐廳紛紛推出點心放題刺激消費，每逢周末，酒樓、餐廳外自然門庭若市。www.tvboxnow.com* }( p# M2 U) m; A6 _
tvb now,tvbnow,bttvb$ M# }  o2 W& r0 M1 h! @0 D$ D0 F
不過，大家需要注意常吃點心的危機，高脂的點心多吃會引致心血管疾病，因此患有心臟病、體重過重、糖尿病和腎病的人士，要特別注意限制進食這些高脂的點心的次數和份量。此外，茶樓所提供的點心，大部份都是以肥豬肉和豬油製成，飽和脂肪和膽固醇含量極高，再加上高鈉質的調味料，不健康的指數大增。
3 f% R/ n1 J/ H8 T; I% Itvb now,tvbnow,bttvb( K. ?- }0 ]9 t
謹守三點評估
+ ~) @2 \- u; @- n6 d) Cwww.tvboxnow.com; D  f$ p! w% D1 z4 h: P! {% V9 }) P
雖然大部份的點心都是高脂肪和高鈉質的，不過消費者仍可選吃較健康的點心。若要評估點心是否健康進食，需要注要以下三大要點：www.tvboxnow.com9 u  ^# M/ C( A3 ^; j
! L+ J' j9 e; O) }: r8 {
  c. a# B8 d3 k. s0 n
點心飲食建議表公仔箱論壇' S4 p! m- h, J$ e" `1 w2 c3 t/ A  L
較不健康、應儘量避免進食的點心 / 常見的茶樓食品較健康、可適量進食的點心 / 常見的茶樓食品
排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r. g/ K; w5 e9 }* ]
www.tvboxnow.com# ^4 J' `" g4 e$ U, f
鳳爪tvb now,tvbnow,bttvb: W* k. Q7 j% h1 t3 S. ]
) P. b; d2 T0 E
炸蝦角
5 b- l' f2 E* |3 r/ j. D! {- L$ e- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {0 l: M$ F) J" a. x7 B5 `. Z
芋角
/ J, g) k2 M9 k3 g
5 h: k$ X/ U/ ^% d0 Qtvb now,tvbnow,bttvb春卷
5 b; c. t# g8 C7 T! Htvb now,tvbnow,bttvb
. b8 R1 G5 t  ?( ]鹹水角
5 O4 w* R. ?( F6 Atvb now,tvbnow,bttvb- @% x/ A4 ^6 y% a) u: d) Q, F
奶皇包（炸奶皇包）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s/ h  j4 X3 q: M2 S+ U
% U; S- v" s1 x5 V5 p/ H
蓮蓉包公仔箱論壇0 Q( o: T* @4 }9 Q9 Z6 w
www.tvboxnow.com' u$ I; C# @+ r4 }
叉燒酥
$ X/ I" t& G) A/ K+ e& R
8 k) z/ o/ [+ N3 n' a  p; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干燒伊麵www.tvboxnow.com, y1 u3 p( _; n- f1 C( S# Y9 K

* {9 U% w! \7 b: F, U5 x1 [www.tvboxnow.com乾炒牛河
+ M/ |. h1 T5 B4 u2 N% K) W公仔箱論壇
' }' m' [9 ^1 m, b; b1 v& S  x腊味糯米飯		蒸腸粉
) O  s" F7 n' _3 H/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 v# y7 D- a0 h6 n  w6 o2 x
叉燒包（走肥肉）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 Q" Y4 |# P0 P* A* ?6 m% e

; G8 S4 X1 _7 m4 I8 u$ r" H# Swww.tvboxnow.com雞包仔
. n9 I) z$ w* L/ ?1 l0 h1 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e3 s* z6 l; K; F8 h2 n" R
鮮魚片粥
+ ~3 [( |$ R" ?/ ], s8 l- i" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D* F' S+ S  m5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛肉粥www.tvboxnow.com8 |, C+ F$ ^0 ^! g5 P# l% A

+ S0 y1 S2 x6 W8 z( i0 S# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯米
+ O! l4 Q& p9 V/ w' F. }4 J6 U1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?* F$ q0 ]5 H1 I4 v/ G/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦餃
6 r' N# j! x3 s: y! E, P% rwww.tvboxnow.com& ~& h* A. }* V4 `
燒賣
2 u# q9 V# w1 G4 B; o/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l3 K4 R& i5 d% ^( ?9 P素菜餃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ X1 z& [. f) L4 b
www.tvboxnow.com% q9 D7 L8 U1 B( X# p
湯飯www.tvboxnow.com' p: ^* b" v0 H3 k3 u
; p% b* F' J+ K. S! |
燒味飯或湯米




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0