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標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]


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1 y% s* H* G, x1 V公仔箱論壇做法:www.tvboxnow.com5 W5 A0 L! Z, g* \
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。tvb now,tvbnow,bttvb' P3 X% M- \3 z# ~  b+ n: o

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, q# q* ^* W6 D3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
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7 @8 ]% @1 o7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3、放入烤盘上然后抹上酱汁。www.tvboxnow.com, G5 e5 [7 f2 y. F/ @: a3 b. L: V

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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
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