標題: [健康資訊] 秋季清潤護肝茶飲！玉竹白鶴靈芝焗茶 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-8-27 10:16 AM     標題: 秋季清潤護肝茶飲！玉竹白鶴靈芝焗茶

踏入秋天第四個星期，註冊中醫師丁皡建議我們飲食依然以滋潤肺部為主，今次他特別介紹一道清潤的白鶴靈芝焗茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C: k/ {/ y4 v) K# |
今次使用玉竹、百合、麥冬和白鶴靈芝，這個組合有養陰生津、清心潤肺，還有護胃和肝的效果。中醫師提醒每日飲用問題都不大，但長期飲用白鶴靈芝焗茶胃口有可能轉差，屆時可以停用或轉用桂花焗茶，因為桂花性質較溫和亦有養胃效果，所以秋天食用桂花使用都非常適合。www.tvboxnow.com* E. _! Q, ~* p' G7 f5 v7 b

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玉竹 10克
* |5 d, Y$ q# N$ h, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百合 10克tvb now,tvbnow,bttvb  d6 D4 N/ O1 d7 r% b# p
麥冬 10克/ G0 Q: ]' S7 I- J1 ^
白鶴靈芝／桂花 10克www.tvboxnow.com( e9 y6 C, g8 z+ ^  b& x
做法：公仔箱論壇$ P& T+ [7 [9 ~2 R1 C
1. 將所有食材打成粗碎；
9 @" x; y, i( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 放在保溫壺焗15分鐘即可。

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