標題: [中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-12-17 01:36 PM     標題: 潤 膚 雙 棗 茶

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+ y; v- B) x2 v% Q7 ~$ W0 U4 D  `www.tvboxnow.com材 料
5 V! Y" O: k; `( `* b" E; jtvb now,tvbnow,bttvb杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許tvb now,tvbnow,bttvb. j8 h+ m+ l7 r
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做 法
0 t" m4 D% [3 ^% P( [4 g' \公仔箱論壇1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 ， 剝 殼 備 用 。   x, m4 h$ x# ]3 V, e! a; P

$ S, q! _4 l8 G4 k8 n) K2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 ， 用 小 尖 刀 一 刀 ， 挑 走 粒 核 備 用 。 公仔箱論壇/ X* D' X# T7 g7 K& }

" C* c! l. `  N9 P" }公仔箱論壇3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 ， 加 兩 杯 水 煮 滾 ， 蓋 再 煮 20 分 鐘 ， 然 後 加 蛋 ， 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。公仔箱論壇- _* e4 Q3 ~0 m

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貼 士$ f7 ^) k+ b, c7 F7 g; N
紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 ， 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 ， 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 ， 亦 較 易 變 壞 。

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-17 02:03 PM

哇~看起来还蛮有益的8 h% n! V, S, i
杞子可以帮助视力tvb now,tvbnow,bttvb$ Y7 R3 h* J5 z7 e. A
看多电脑可以学下煮哦
7 q) h) @8 H) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。谢谢你

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