標題:
[中式食譜]
新年菜譜
[打印本頁]
作者:
carmen_girl
時間:
2007-1-27 02:17 AM
標題:
新年菜譜
1. 步步高昇
www.tvboxnow.com: d5 J* H2 ~) P6 R6 U/ b& G
材 料:
8 V8 _7 \1 c( J9 M8 w8 B
冬菇 12朵
) n; I& g( H6 M3 _- Y! I* W$ O公仔箱論壇
竹笙 12條
( \1 x# ~, a1 B1 E: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
青江菜 12棵
; \+ [( K" G0 O7 `( R f8 d# g公仔箱論壇
蝦仁 1/2斤
( }9 p) s( M9 M6 u; f6 [, m' e公仔箱論壇
中油 2兩
tvb now,tvbnow,bttvb: p) X: b! P5 J- w
9 ]4 l' z" f! z2 d
調味料
7 l, Q5 q% h! h$ u
鹽 1/2兩
tvb now,tvbnow,bttvb; B- W- t' V }* V7 r
味精 1/2兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h! M! N+ a! _6 r# g+ |
白胡椒粉 少許
公仔箱論壇$ ?8 j. R! d4 I
米酒 少許
tvb now,tvbnow,bttvb# w* d0 k- h8 B- }0 _2 {% V
蠔油 1兩
) ?2 |. v- w& B( B+ ]2 h. E7 ftvb now,tvbnow,bttvb
太白粉 1兩
, O6 h1 ^& Q# s# w
公仔箱論壇! ^7 c, L6 {$ Q! u. B% \6 U
做 法
; |; O8 r6 p) [! l. ~% ?- W! p
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
9 s% b4 C8 P+ R* m2 m# v2 D7 V$ Z7 u
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
' B2 K; }' E$ f8 l2 A O5 z0 nwww.tvboxnow.com
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
4 H/ M! D8 P+ I) P7 zwww.tvboxnow.com
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
j( [6 G6 b& g. Nwww.tvboxnow.com
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
+ W) q) e! M- x6 [7 g7 g( a: l
4 [. ^) G/ F) Q/ d2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L' A* ]. C4 |! uwww.tvboxnow.com
2. 海鮮扒滑豆腐
0 d6 }8 a4 g2 c: p; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
) _% m9 V5 U' \$ K
滑 豆 腐 1盒
公仔箱論壇 W5 S! ]5 q( B, m- G8 z
蝦 肉 4兩
3 X! @. k: J4 B$ A* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
帶 子 4兩
www.tvboxnow.com) d, H4 Z4 M# H0 P9 `
魚 柳 4兩
公仔箱論壇! H8 a" ~. E1 {/ @ v+ r6 d7 c$ v
上 湯 1杯
- z2 ~1 X( C/ U8 f g
蛋 白 1隻
; v3 m# @" [* E6 K3 t- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生 粉 水 少 許
9 L& r# E* V5 I2 v: j) _) ~* [) p
: n6 M8 J3 p' d* i% \9 P
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o; n7 o% k5 L
醃 料 :
$ ^. l5 t( v) n3 n公仔箱論壇
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
: R" A; k- m a: { Q, Wwww.tvboxnow.com
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
1 ]2 t' z/ d' j+ q9 Bwww.tvboxnow.com
製法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 O9 i$ L6 F* R9 }3 l) N
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
公仔箱論壇 @0 i" O9 O% e+ [
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
tvb now,tvbnow,bttvb' @4 O( Q1 v' R' \
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
www.tvboxnow.com5 H0 W b( b" f: Z5 \7 T6 _% S4 i" o
" ]) u4 T# F. W- J
' G" j9 U+ z, l( {% U! z: g
3. 鮮蝦釀西蘭花
$ B8 I0 m0 }) i; s: W) ~4 t0 }7 m
材 料 :
/ U" I8 @1 Y$ z8 a3 ?7 s
10 兩蝦仁
p! `- s0 \8 z4 o' @. v4 l5 Q
1 罐清雞湯
' Y& c- k% f6 z) ?/ N5 @0 z1 Nwww.tvboxnow.com
1 顆西蘭花
0 a; x7 ^4 t1 l# q
: w) [7 y- E/ m. ]) g6 ^tvb now,tvbnow,bttvb
調味料 :
2 J4 s+ @! S7 S8 N, |. @www.tvboxnow.com
1/2 茶匙鹽
/ K; F/ E: ~( j$ n+ O7 z, V
l/2 茶匙糖
公仔箱論壇$ {. x- T" F. P! i/ ~
1 湯匙生粉
- A# w, l8 \- F8 e' G* y5 t公仔箱論壇
胡椒粉少許
$ Z$ z8 ~* ^; ~" ]/ n$ ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A6 Q3 b B# w; T" J8 b% h% n8 O3 P
獻 汁 :
( R, q4 V# O2 g* T- _ K, c4 h. j- Xwww.tvboxnow.com
l 茶匙生粉
. l4 v9 _$ k% C2 ^8 N. f9 [ Lwww.tvboxnow.com
鹽少許
1 n S$ `& \; k ~8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |; ?* t8 [/ I+ p. |
做 法 :
6 x# A; r2 `1 I2 {) B5 g3 Z: T9 j
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
4 h7 F g" t1 U+ |) K; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
www.tvboxnow.com" `3 k! i9 ^2 R, ~% F, C
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
www.tvboxnow.com( j( i ?% _! `6 b+ i* v
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
* Z: {2 V( V7 U6 \( s公仔箱論壇
0 H. X7 q+ m: t Y7 q% N+ A
4. 冬蟲草響螺雞湯
( K: S! t% C8 v. O$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
, o1 s, Z& F( C+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乾 螺 160克
2 ?- c0 q% x! e$ x
鮮 雞 1/2隻
: z$ V B" y6 O3 D3 _7 c
冬 蟲 草 24-32克
+ Y* { E" R1 `, o& |& l. bwww.tvboxnow.com
薑 3片
tvb now,tvbnow,bttvb) Q2 z$ c9 {( C" o5 M# e, M' |
蔥 1條
tvb now,tvbnow,bttvb- X& f8 E3 k' z) n+ \
豬 脛 160克 (隨 意 )
]0 l8 @7 ]* t: W7 o" m' p
清 水 少許
; z8 s2 \: ?4 R3 b T9 {tvb now,tvbnow,bttvb
( G4 x; t) j. t0 {1 Q/ D
調味:
www.tvboxnow.com2 q( ^ n5 K4 ?! U3 `( @. K5 m
鹽 少 許
( t& C2 Q* T2 C4 Q0 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S0 e2 K/ Z n) P
製法:
6 S. r9 [2 x; ?# ^* z* N8 S' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
, m8 l, V3 `- P( ^2 O5 gtvb now,tvbnow,bttvb
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
www.tvboxnow.com+ m" E7 ?) S1 u4 |- U
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
www.tvboxnow.com& S' u$ M& e+ r0 [7 D
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z9 F: n# {, z
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
! V3 o! Y& a/ Q7 q- F$ K- y7 o
0 n, f% L Y( D( r公仔箱論壇
5. 紅豆沙湯圓
www.tvboxnow.com# O2 p7 U3 B# N9 Q
材 料 :
* i& H: d3 o$ B% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2 斤紅豆
tvb now,tvbnow,bttvb1 T3 X5 {% }+ b2 f! }
1/2 斤冰糖
; s% L6 I5 |' t" ]6 X9 i5 U: [公仔箱論壇
1/2 個橙連皮
$ y- K& k4 [' k0 w4 i- X
湯圓適量
1 v$ u2 x4 {1 B' K7 e
: Y; P3 @1 m% D4 O5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法 :
! I/ m+ d/ a, l1 U
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 ~7 q: w$ n1 y# {6 x: r" c& t
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
, L& A4 j0 u3 j- H! ?
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
1 t1 d$ {7 |6 v5 z: |" {6 D6 cwww.tvboxnow.com
_ t4 ]7 K. b; t公仔箱論壇
" o7 _/ C# m+ E* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |5 s/ H* j! e9 d; f
tvb now,tvbnow,bttvb& b) E, A. Y! R
[
本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯
]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-1-30 10:25 PM
thx
作者:
szechunjim
時間:
2007-2-1 03:18 AM
謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者:
kelvinlaw11
時間:
2007-2-1 08:28 AM
thanks , really want to eat
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0