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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇
7 s3 J' l6 }" p/ mwww.tvboxnow.com材 料:, C  j' W; n. R
冬菇  12朵
$ U1 K8 c' E+ i- z( hwww.tvboxnow.com竹笙  12條 www.tvboxnow.com  i0 q- f" I1 I: L; p
青江菜  12棵
: _( c$ @3 V( q" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁  1/2斤 tvb now,tvbnow,bttvb! C7 b8 b8 l1 n! G) b, Q: f# G
中油  2兩
3 S2 p# g* Z, }1 Z8 L/ n
9 r/ @. Q; h# N& W/ ]3 @, S調味料 tvb now,tvbnow,bttvb: E! Q" p: N% I1 G1 k/ X
鹽  1/2兩
& n+ I$ k6 I5 A% \$ Z4 J味精  1/2兩 www.tvboxnow.com1 r+ i/ {0 K) ^7 E
白胡椒粉  少許
% D( x& Z. N$ L4 |0 R; V米酒  少許
0 E. n4 k( K6 B& y1 Owww.tvboxnow.com蠔油  1兩
. \, P; _+ f) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1兩
" V' S# A2 i# k' t5 @5 B4 s% gwww.tvboxnow.com
: y( N0 F9 v8 c8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 - q) X# ]6 v/ e8 p
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 www.tvboxnow.com6 N! K# Q( D( b$ e
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
5 ]8 Z) p" J* Q) S/ o$ l, Swww.tvboxnow.com(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w( L9 |4 `1 [+ J( s
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
( T+ K4 r$ ^& r, o5 O+ d3 `公仔箱論壇(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。" M& p: k" H, ]& k4 P) g

' {8 T! e; B! \5 J4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
' Q. `" @' U! h% S) t/ W$ w' stvb now,tvbnow,bttvb2. 海鮮扒滑豆腐www.tvboxnow.com4 y# m* \, {, V' E% T. B, a% {
材料
9 D- D- I) Z: k( {0 {滑 豆 腐 1盒
, O9 D/ m' w. e/ p+ A蝦 肉 4兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e  j0 u* |& ]2 f. k4 T& F  A
帶 子 4兩
2 B* q/ W' l% a0 ^公仔箱論壇魚 柳 4兩
+ \' t* f1 C) B6 Ztvb now,tvbnow,bttvb上 湯 1杯 - ]$ b) D8 b6 O' X& n
蛋 白 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?6 l: p0 R+ I- s
生 粉 水 少 許
3 V) X) Q. ?2 [* w0 \1 X公仔箱論壇
: C5 h7 A( s1 _2 b( Q公仔箱論壇調味:  4 E, V% W0 w* x
醃 料 : www.tvboxnow.com; ?* X$ x% D; T6 u7 x4 i
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 公仔箱論壇" Z& [2 A) c" k6 Y3 F
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
% }' B/ k7 l$ T0 [6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  / X2 B" t! x& V* J( Y. E
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
0 q7 x( B; S' h  Y( B6 n, C豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
" I) K9 y3 n# }, rtvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可tvb now,tvbnow,bttvb0 X! I  s% v) I5 `, ~1 ?# a# I' E
tvb now,tvbnow,bttvb$ m8 U) b2 ], V2 D0 r4 m8 q7 ?
4 y7 L! Z3 }' A1 H8 \! F3 ?, s
3. 鮮蝦釀西蘭花
7 V  |& @# X: w# W0 _  K4 wtvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  
1 d; `; x9 p$ C' p! n10  兩蝦仁www.tvboxnow.com: C/ G4 w8 F5 ^, }! M- N4 |  ~
1  罐清雞湯www.tvboxnow.com+ n1 \, L# k2 G$ ~
1  顆西蘭花
. }2 y4 l( U* s2 L# q公仔箱論壇
( X, A" N2 l0 J! F0 |) B8 L6 E% h% f# E2 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料 :  9 L0 {4 k+ U+ V" @7 s) E1 M
1/2 茶匙鹽
7 W! F' C$ o- F: L& p0 Otvb now,tvbnow,bttvbl/2 茶匙糖* V# |- n, h# O& F3 f: F8 a2 s& `3 _
1  湯匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f+ a6 K4 }: t( d5 r$ |
胡椒粉少許3 c8 \: c( Q. ~* o) K) l
www.tvboxnow.com5 P2 }  l0 f' C8 {) A
獻  汁 :  
% ?3 j" _" G0 D l  茶匙生粉
1 H0 O9 K+ W+ L; f/ V1 J- Y公仔箱論壇鹽少許公仔箱論壇1 ]0 b# O9 S/ m' O
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做  法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I2 Y. s$ F1 @' C2 ^
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
$ d2 J% b$ x0 g(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
" I4 a0 q1 J4 k3 d' V# ^7 m' Btvb now,tvbnow,bttvb(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。公仔箱論壇1 O, Y" w5 w" {& l
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用- k( D: x8 {7 k$ m; H  W
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4. 冬蟲草響螺雞湯tvb now,tvbnow,bttvb+ ~$ n( N6 h* G, C. ^  U
材料 www.tvboxnow.com$ P" n( R5 D. q% Y+ A& l3 I0 M
乾  螺 160克
2 W" w/ x- W# C5 h1 u0 P4 Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮 雞 1/2隻
# F. U. |! c' S8 m) H公仔箱論壇冬 蟲 草 24-32克 公仔箱論壇8 @  W# ?( k4 i: k5 u. f
薑 3片: A' V+ e2 o" A
蔥 1條
! l0 N% ^: ?$ J4 O7 }( l( P& t豬 脛 160克 (隨 意 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~( J9 P* I# o$ u, g9 \
清 水 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ @5 b+ E  @  L

$ r3 `* G8 A. x7 {& O調味:  * k  D7 i5 @7 _) ^+ |' u- H7 C$ O8 ?
鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb8 I; y0 [, K4 ]" x& Y7 B+ S

' p) u. P( S7 L/ R( g* L- R公仔箱論壇製法:  公仔箱論壇7 P8 {) Z! d, y# j" T
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 www.tvboxnow.com3 s+ _9 i" `5 D
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 9 j" F% K6 I& Q9 r  Y0 Z# f
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。tvb now,tvbnow,bttvb  b# a6 P) i% {4 u# Y4 O
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 www.tvboxnow.com8 U$ ^5 a1 P1 g; B$ p8 _% I
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
8 h# {$ N0 p6 u; C. W* ptvb now,tvbnow,bttvb
' O+ D! A7 r+ L7 ]5. 紅豆沙湯圓6 g5 ^9 B0 P- z( P
材  料 :  公仔箱論壇2 P! d1 g- S- O" Y+ I
1/2 斤紅豆
) D! z& ?- u5 h+ I9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 斤冰糖
5 q( H: s% R- ?& H/ V& `公仔箱論壇1/2 個橙連皮: {9 T9 i1 w" q1 K' c2 j/ q0 K
湯圓適量
% }9 C: ?! U+ h" j) m# x公仔箱論壇
9 v  j8 t" l0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 :  公仔箱論壇8 A$ h# z% M$ M% b
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o+ N5 h+ z1 }! {3 u9 f, z
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。www.tvboxnow.com% O2 G( K. P0 L0 u+ H
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
) r& J* A$ T. W8 y- s- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |* V) M9 ]: y9 l0 ~# e9 @公仔箱論壇0 n  @. J* S8 R; A
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
# u% R% u. Y8 t- u! }
9 |% o3 f7 D, O: q1 F) owww.tvboxnow.com[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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