Board logo

標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇www.tvboxnow.com) v' k, x% e4 r# b$ `
材 料:
, r6 |7 r6 G) `! P公仔箱論壇冬菇  12朵 tvb now,tvbnow,bttvb8 j, G, l9 Y4 W8 o/ Y
竹笙  12條
' n; U$ f2 i" C. U4 a青江菜  12棵
9 s: G4 P; B1 j& A! ]www.tvboxnow.com蝦仁  1/2斤 - }/ G% Q1 ]9 i$ d' j
中油  2兩 公仔箱論壇8 \* l& u" o# J/ T( L/ W

8 a( u0 y6 v: y" Y' M( u) U調味料
2 ~  E5 L9 Y: b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/2兩
3 _: x# I0 s2 i% T4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/2兩
" w  a: R$ Y/ F$ E! X7 O! o$ c/ Stvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉  少許
$ k2 p2 F9 u# r1 |7 ~- _1 n# Z公仔箱論壇米酒  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }, E6 u4 ?' u) {
蠔油  1兩 公仔箱論壇' B8 ]! y3 L- d5 X
太白粉  1兩
+ K2 d- x7 Q1 |% {* ?- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A$ m4 W6 x1 t; H4 d做 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( }0 F+ b$ F7 k5 O
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
. `) |; R# u4 c# c; `, h公仔箱論壇(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 4 H6 S) W4 K# R7 u' s& P" ^# h7 j2 F
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 www.tvboxnow.com; B2 {# ~4 G0 h/ R% A: T
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 , {. j& v+ F( T" g$ m: o/ j
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
* v0 R& [' Y7 s' ?/ d; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e8 U4 o4 I2 }

2 X8 K  M' j3 k* G6 @7 G8 atvb now,tvbnow,bttvb2. 海鮮扒滑豆腐- c3 `: D8 k+ m* T( M
材料
: q' C% f# I3 o: k滑 豆 腐 1盒
! f: j& s7 {1 k) X  Y) s蝦 肉 4兩
, R8 y# Z5 F2 y9 ]% I7 J  Ztvb now,tvbnow,bttvb帶 子 4兩
- T# u7 Y6 H) f- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 柳 4兩
7 J' e# `4 ]4 U5 m3 C9 Q$ z( Atvb now,tvbnow,bttvb上 湯 1杯
/ y/ _9 J1 y: zwww.tvboxnow.com蛋 白 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u2 {+ _3 ~/ P" L4 y0 z
生 粉 水 少 許 www.tvboxnow.com5 Q( w* g: J- O- `' _/ v

& u4 W, o5 Y0 B8 ]$ F2 I9 \4 J調味:  
' l2 f9 q/ H2 U9 d- v4 Z! Owww.tvboxnow.com醃 料 : 公仔箱論壇; V4 ]3 Y% ~1 O( @2 Y$ S+ }( m
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 7 V/ c* A* \9 P  u1 |3 m4 M: y" Y
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
: S/ W2 L& Y6 Q; ?0 Z" e! B, D& @( I製法:  
1 M$ N% q& @! D海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
) k1 O- j6 \2 K: lwww.tvboxnow.com豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
! U. {: @- L# ~; E4 o: ttvb now,tvbnow,bttvb燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可
0 Z/ g/ a9 Z. d
# N3 h5 S+ ?% s# Z& n8 L3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i7 K8 X0 N# M# q( J3. 鮮蝦釀西蘭花
* w$ ~; Q/ B/ w! T- S0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料 :  
- P$ d3 y9 n9 f8 M* p1 |3 Uwww.tvboxnow.com10  兩蝦仁www.tvboxnow.com6 `3 z8 D. @# o3 G2 m4 I2 h
1  罐清雞湯
- p/ k" ^0 [  L9 u9 ^/ J1  顆西蘭花
) E6 ^& y* p7 f! m9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 q! B4 ^1 Y4 Z. R
調味料 :  ( }. |+ r- I* V  a% W. ]6 U6 U
1/2 茶匙鹽: i- i3 o7 n- l$ @+ f- S
l/2 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A8 w  p4 o$ V  }% X$ H2 @6 X$ }/ U
1  湯匙生粉
" q) A# |9 p7 Z4 E" bwww.tvboxnow.com胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ~( {! e- u9 b" A2 N+ v5 P

5 w( l4 Z( q) d+ e3 {' R9 K: h; ntvb now,tvbnow,bttvb獻  汁 :  公仔箱論壇. {% b) m5 D& A+ U" m
l  茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a' X5 c; H3 ^1 C) F8 B
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb9 S- X% ^0 B) W( h

# w5 K  r7 ~* b公仔箱論壇做  法 : # q. p2 i( H$ z/ U1 d0 c$ t0 B2 \
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。( d8 e5 l- }- }# {2 h/ R, c
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。tvb now,tvbnow,bttvb7 t! ~% q/ L, o0 k3 {
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
9 N( X3 F( J$ w- F  W, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: T7 ?( L' r, t- B; [7 p2 a5 E

) ^! p9 G" c- H, V6 W+ {4. 冬蟲草響螺雞湯
5 X5 R2 g; }! h" i+ R: k; Qtvb now,tvbnow,bttvb材料
9 L4 {9 _. j( x3 d& f. i乾  螺 160克
6 a; t/ d6 T. D公仔箱論壇鮮 雞 1/2隻 0 P- t+ F5 a  b  X1 K- Q- H8 I# m! z
冬 蟲 草 24-32克
5 ], e2 \  @( p# i: k3 ?$ N3 Ftvb now,tvbnow,bttvb薑 3片. V1 b' f0 p' z; j7 f2 b& Y% F
蔥 1條
# Y% b4 J- I" b  X' w# y1 l4 Ltvb now,tvbnow,bttvb豬 脛 160克 (隨 意 ) 公仔箱論壇- _8 w& G+ r  P! U
清 水 少許公仔箱論壇& z+ H& A* Y4 T9 [

$ E/ L- I8 z2 f  I1 Y公仔箱論壇調味:  公仔箱論壇" w9 H/ k+ x/ o
鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb1 P4 i: u/ e7 L8 n* _" Z

! u: A! U+ o6 i! T8 u# \* G: N0 v製法:  
0 j) v+ \0 i7 E7 ?2 N& ~, T( R/ @冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 $ W0 G! G' `" x* ]% Z8 q! G
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 www.tvboxnow.com7 m% d' W# J! Y6 N0 }
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。9 q9 x0 E& f7 @% |+ P. h
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
( `) ~0 y, J) M' u  c煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。公仔箱論壇# y; F7 s% r3 K. {

( O9 |1 v6 S2 A7 t" L3 _5. 紅豆沙湯圓
2 ?+ Q1 z+ }( C2 S& gtvb now,tvbnow,bttvb材  料 :  
- z9 m6 A+ ?& l1 x  G) [3 ?7 H2 |tvb now,tvbnow,bttvb1/2 斤紅豆
9 i  W* o, P( k2 D6 k" j1/2 斤冰糖
8 j' B& ]. f) q: B" O4 V  l3 @1/2 個橙連皮tvb now,tvbnow,bttvb- ^" D3 F$ o2 }; j
湯圓適量
1 [2 D2 G0 j/ p4 \5 E
9 s8 k# {3 C( X8 j$ m5 d0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 :  tvb now,tvbnow,bttvb  A4 t8 `( c5 I; L2 p  \2 C
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。% y& U6 B& G2 C9 {$ t6 J& D" D
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
# \. y7 _8 o: @: j& m公仔箱論壇(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
" z& K. ?! B% I, M. r公仔箱論壇
% `3 Y5 X, O8 z  W  D5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B1 c) a1 R: ]# c% Q' x9 F9 y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
6 h2 I/ h8 R3 w! L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }" `7 p7 c6 c3 p
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0