Board logo

標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤

公仔箱論壇8 d0 L8 D. P0 ]8 z; a* P: F' D

! Q" e/ R" W( K% T8 [公仔箱論壇" n2 z. o! i9 p: |+ ?: o* |/ [! O0 p" h

% i. w& t; W; d* otvb now,tvbnow,bttvb原料:
4 I: O7 a6 I3 Z, ?& I, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
* W8 E' x& c5 ^. {2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O* {" @0 Y9 P; {

* B) m8 E0 N, H* l6 u* k" A  U5 C# ]$ J5 L4 Z9 Y! ]) G. D( v
制法:公仔箱論壇4 V! e- ~) G- p6 i- C6 v
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。www.tvboxnow.com( h' S+ Q1 x7 g' z: H; G

6 {. D0 t. k2 f4 O2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段公仔箱論壇0 W- q  X/ }- [# w

& ~$ A+ ], R$ x. Jtvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0