
![]() | 蒜蓉豆豉蒸魚 tvb now,tvbnow,bttvb9 I* j( z! v. z' U* X& W
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材料www.tvboxnow.com( r8 H/ \& t. Y9 t- Z8 m. Z5 ` 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用# {3 |4 k/ I! I: L5 Z+ R tvb now,tvbnow,bttvb1 @3 O0 t- e! @! y 調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 p1 e8 A5 t4 n) z. n: Y ) P2 ?$ ^& ^0 A* I' e2 ]4 L 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙 9 i% J& P2 S" X; Q: J/ @4 s' @ 芝麻油 1 茶匙 " W. q& e/ s, G0 u6 B" i 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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