
( d. O1 @& T- _* |& C7 z# L | 蒜蓉豆豉蒸魚
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| www.tvboxnow.com1 a: v% o! z6 s d 材料tvb now,tvbnow,bttvb/ L0 Z' x! s# K% i6 Y1 J tvb now,tvbnow,bttvb% _* A+ g3 i$ y5 J 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇* x7 w; U" S+ R* g: z; { www.tvboxnow.com' D: _+ E% J& m S$ h) _$ t 調味料 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙公仔箱論壇/ Q! {: `' N' h( D ' f; \( O( p' e, M 芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 {9 `+ Z( C1 }9 m7 w 做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 | ||||||||
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