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標題: [健康資訊] 凍傷治療與預防的常見問答集 [打印本頁]

作者: lengzaino1 時間: 2009-1-5 08:11 AM 標題: 凍傷治療與預防的常見問答集

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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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　　當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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　　Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。, U9 S  m2 ?6 w) ~5 }$ }* q

　　【什麼是凍傷？】
　　凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。公仔箱論壇, r3 m  t" F* R% k) i* B
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　　凍傷程度分為三種：
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
* 表面凍傷－影響外皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~9 m" s% x- d) B' f8 ?
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。公仔箱論壇! ~) R2 b, n# F. @  f0 Q2 [

　　凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。公仔箱論壇; A- f& T0 X/ w8 s

　　【有哪些症狀？】/ J0 @) m( ^, a
　　許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。

　　凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。" R$ ]6 Z" S  k

　　【有何風險？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @% i3 {; T. N( b$ S4 l( ^
　　任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
* 幼童與老人。www.tvboxnow.com7 D- j1 z  Y5 e- H' R$ S% z
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。% j# y+ \; J/ J) N: k* y8 J3 p7 x
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。9 U7 a$ T) g% J: m8 {4 K
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 Z8 c: u% I# A) K% q

　　穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。www.tvboxnow.com& ^- N2 A( i& w. \  [% q
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　　Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。

　　【凍僵/凍傷的治療？】
　　擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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　　如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
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　　Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。2 e# G9 @* [: t8 e- R8 u5 Y" e' |" @

　　切記：" t( g0 N* [9 ~0 L' n5 ^6 K
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 tvb now,tvbnow,bttvb. \7 w) p  |! K. ]$ L
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。公仔箱論壇- j$ Z7 q. z2 c: ~9 y8 X" u" J$ M! y
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ p" o( q% F5 ~

　　許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb! G. F- x  j8 r7 F( _& P$ b2 P

　　【我如何保持安全？】www.tvboxnow.com8 j- U4 S7 y4 c& r( b" }
　　極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。, x% Z: m# q* V& g# e, e9 S0 V

　　如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。

　　此外：
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。$ F- A! X# X; p5 _
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。公仔箱論壇( _. t- R  m  p- [
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。: z/ J1 T( f% Q/ F* e% A3 ~
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　　Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。

作者: 老頑童abc 時間: 2009-1-5 08:17 AM

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