標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-5-23 11:55 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食

看梁祖堯煮菜，有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後，這次再介紹一種同樣經常在街上看到，但很多人不知是可以吃的珍珠菜（又稱瓜子菜），這種菜據說可祛濕解毒，十分有益，梁祖堯這次不用來滾湯，而用蒜茸快炒，他覺得這些傳統香港野菜，若人們不認識它又不吃它，最後便淪為野草，十分可惜。
  W' [5 \) ?4 i  r( L+ d5 l3 C2 c/ Q6 Y4 g$ `# _- w) V) \$ s
材料：- e* v8 z! R. {, Q) m
珍珠菜1大紮www.tvboxnow.com8 A5 H( o- `" X
蒜頭約4瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D- |1 o% t/ g: \9 a/ s
薑絲少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i6 L1 I! G9 b9 P6 B  d
示範：梁祖堯www.tvboxnow.com' B6 m7 Y/ ?- P* C8 E$ o. ]
攝影：陳秉謙、魯雋華
6 ?- c" A/ _9 t; R# F% o6 \公仔箱論壇
2 n+ }; ~( |# u, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ s# H' i3 u  X8 K) c  Q
tvb now,tvbnow,bttvb. }9 J; a  k* Y7 \0 ]6 n3 ]5 `
www.tvboxnow.com3 U) x! U. M6 m

* X; J5 X  x1 G$ P- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {  v6 q! s# d2 R5 ?0 p8 q7 S5 x

( d& B, e+ T. C' {  z, |( h6 R' ~tvb now,tvbnow,bttvb
0 x) |" k. M1 R9 W! ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ i9 Z! s, T0 C; [6 m2 j% n

$ S9 ~1 J' }7 j' n$ l- Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: U5 t( m6 j" x
- ?! n# B! b" a& ]

3 o6 W7 p- k, n5 [+ X* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y+ N0 a$ I" \' n" D1 A7 O! U
9 E3 U) e$ l2 n: j9 p公仔箱論壇
( O- e- j: d- Z$ e8 |
$ F" f9 C- A. y, q
0 K7 P6 T/ |: K% \6 C, j
3 v9 ^) G; ?: Z2 owww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ m, V4 }, |- W) D7 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O2 j8 P  P  U3 Z  P8 Y5 i
% s6 F& V  U) H
www.tvboxnow.com, p+ S, _; }$ m" e: Y2 [

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0