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標題: [健康資訊] 坐飞机，别忘了咀嚼 [打印本頁]

作者: XiaoTham 時間: 2009-1-9 08:34 PM 標題: 坐飞机，别忘了咀嚼

坐飞机，别忘了咀嚼5 M7 v3 W1 }0 G, d+ p7 a
来源：家庭医生上半月

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　　有这样一个笑话：飞机上，空姐发给乘客一片口香糖。乘客拿到口香糖，却不知这有何用。空姐于是指了指自己的耳朵，然后微笑着走开了。下飞机时，乘客找到空姐，说，请您帮我将耳朵里面的口香糖取出来吧。原来他将口香糖塞在耳朵里了。空姐惊讶地说，天哪！口香糖是用来咀嚼的！

　　不错，在飞机上，咀嚼和吞咽是很重要的动作，因为它们可以帮你避免飞机上发生的一个突发症状——航空性中耳炎。tvb now,tvbnow,bttvb* c( d2 i! Y) i

　　盼啊盼，终于盼到了毕业工作后的第一次长假旅行！要知道，这时距我毕业已有五年了。早在放假前，我就开始计划这次旅行的大小事宜，兴奋得不知所以。经过考虑，我把目的地定在苏杭一带。那里有江南水乡的温情，有令人食指大动的美食，还有我大学时代的同窗。我们真的有很多年没见了。这次去，一定要共话一番“巴山夜雨”。
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　　总算一切就绪，我心满意足地坐上了去杭州的飞机。这可是我平生第一次搭飞机。在机场时，我就开始想象着孙悟空那腾云驾雾的感觉，不知是否像“会当凌绝顶，一览众山小”那样呢？
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　　在美丽空姐的亲切微笑和叮咛声中，飞机缓缓起飞了。看着窗外越来越远的地面，我终于有了飞起来的感觉。心也跟着一下子提起来，又在飞机平稳后慢慢放下了。从机舱狭小的窗户向外鸟瞰，一朵朵白云像棉花从眼前飘过，如此美妙的景象，我忍不住在心里直呼过瘾。

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　　俗话说：乐极生悲。没过几分钟，不知怎么了，我突然觉得周遭环境的声音好像被盖上了一口锅似的，闷闷的；又像是隔了一道门，远远的。又过了几分钟，我的耳朵也开始疼起来，像是有谁在用绳子将耳朵里面的东西使劲往外拽，而且越来越疼。这时候的我再也顾不及窗外的美景，怎么揉怎么按也缓解不了疼痛。

　　这是怎么啦？之前一直是好好的啊！我一边揉着耳朵，一边回忆着刚才的一幕幕情景。突然，我想起本科时代学耳鼻喉科学时，老师曾讲过有关“航空性中耳炎”的知识，当压力改变引起耳腔疼痛时，缓解方法就是多做吞咽动作。
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　　我试着吞了吞口水，似乎好了一点。这时空姐们推着食物车来到身边。肚子饿了，好歹吃一点填填肚子吧！于是我忍着耳朵的疼痛，吃了点面包，又喝了点饮料。吃着吃着，真的！耳朵似乎开始不那么痛了。可是好景不长，食物很快吃完了，我又重新陷入到疼痛的感觉中，像是耳朵里有什么东西堵着，拔也拔不出，塞也塞不进，难受极了。我只好通过不停地吞咽口水、喝饮料来缓解那无止境的疼痛感。

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　　终于熬到了飞机降落。一出机场，我就见到老同学那张熟悉的面孔。我马上拉着他，告知在飞机上的“遭遇”。同学听完，载上我直奔他工作的医院，找到他耳鼻喉专科的同事。: _& a' k0 C; m& v

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　　耳鼻喉科的医生检查了我的耳朵后，说：“你的耳朵幸好没出现什么损伤，还没到‘航空性中耳炎’的程度。但是以后再坐飞机就得小心了，因为你的咽鼓管（鼻咽部通向中耳腔的管道）功能不太好，最好尽量少坐飞机，特别是感冒、鼻塞的时候最好不坐飞机。”
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　　说完，医生开给我一支滴鼻液，让我上飞机前滴上，以保持咽鼓管通畅。另外，医生教我飞机下降时，除了积极做吞咽动作，还可以做捏鼻鼓气的动作。

作者: ckw4737 時間: 2009-1-10 10:18 AM

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