標題: [中式食譜] 高 湯 龍 皇 會 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-1-13 09:59 AM     標題: 高 湯 龍 皇 會

www.tvboxnow.com8 w! p/ Y8 e7 Q" _& l. }

" I2 }# R( ?4 `" k" h7 O* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
) q& F1 c0 A+ B: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃 芽 白 1/2 條 、 大 蝦 / 帶 子 各 6 隻 、 魚 柳 1 條 、 鮮 魷 1 隻 、 布 包 豆 腐 1 件 、 雞 湯 1 公 升 ' \6 K! x5 Q1 |* g: W3 g6 b
公仔箱論壇) r( m3 l6 ]% p' V/ u8 U2 Q9 z
調 味 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m1 Z! k# o$ }/ V& ?4 H' x
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb& q; \) \+ a6 Q

  X, ~; H. S1 D- j9 i* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法www.tvboxnow.com! a; c9 S/ R0 U" @* L+ F5 x
1. 黃 芽 白 洗 淨 切 條 ； 豆 腐 切 件 。
6 K$ F: h4 W* l( w公仔箱論壇( e0 m5 v; a, R6 f  _7 |6 g
2. 大 蝦 挑 走 蝦 腸 洗 淨 ， 由 頭 開 始 沿 蝦 背 拉 棉 線 到 蝦 尾 後 縛 起 ， 下 滾 水 灼 熟 後 蝦 形 更 靚 。 8 S! u4 h2 D; }# K+ q
tvb now,tvbnow,bttvb7 v& w; L  G( M4 v0 i$ v! x6 {7 X
3. 魚 柳 及 魷 魚 切 件 ， 連 同 帶 子 一 起 下 鹽 、 糖 、 生 粉 及 胡 椒 粉 撈 勻 ， 醃 大 約 15 分 鐘 備 用 。
8 w- G8 K3 g- N% M
$ c1 x, V: o# t. q4. 開 大 火 燒 熱 鍋 ， 下 黃 芽 白 ， 先 下 200 毫 升 雞 湯 ， 蓋 煮 大 約 2 分 鐘 至 熟 ， 再 將 其 餘 的 湯 倒 入 ， 然 後 下 魚 柳 、 帶 子 及 豆 腐 ， 待 開 始 滾 起 就 放 入 鮮 魷 ， 最 後 下 中 蝦 煮 滾 後 即 成 。# v' [6 K6 U% U; m4 J. V# g
www.tvboxnow.com/ q, o* x3 S) n0 s! i  V4 n% X8 W% y

9 a5 t$ m! K, h0 D1 [www.tvboxnow.com7 y8 q( L7 C" M' k4 a, h$ M* I
公仔箱論壇$ K9 X' L; k; S! u9 b

/ d& P6 c9 e7 ~4 t- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R2 M6 [3 S& }公仔箱論壇2 n1 H. u/ M  V- ^
公仔箱論壇; H- ?+ o( ^; L+ G& r8 Z
公仔箱論壇* ^1 s" `: E  y4 q$ g
www.tvboxnow.com2 q- E% E+ H$ |+ @  P0 X4 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 L7 B3 N- {! T

) g' ~7 W2 f+ K9 qtvb now,tvbnow,bttvb1 _3 s* E/ y! D2 ?/ ]( f& G

" r% m4 U; A1 B! e4 T4 e4 ztvb now,tvbnow,bttvb3 J$ ~- o+ z5 u) w) z
, Y+ r' o+ M7 y3 I3 J% ]1 f7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R) ?4 V& A4 _4 W  p! x

! F+ w% s; y$ `9 R% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
8 G. T4 }; k3 Y6 a魚 柳 和 帶 子 醃 完 後 可 以 先 水 ， 煮 出 來 的 湯 就 較 清 。

---

作者: skyay    時間: 2009-2-13 02:27 PM

thanks for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0