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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


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A材 料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% c5 I5 J$ |  ~
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)www.tvboxnow.com- a2 B8 C6 l0 X
       (2) 蒜末             2湯匙
6 [; M2 @. D2 {! s# htvb now,tvbnow,bttvb      (3) 洋蔥末            2湯匙" C* W+ m$ ~9 p4 Z' a2 G5 A2 i
      (4) 青蔥末            2湯匙, \5 l4 v% {9 D" j
      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條
' m& d4 L8 f. v8 e( _) u- Z9 L; @www.tvboxnow.com      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
8 B6 X3 [5 v, I0 s" `1 u公仔箱論壇      (7) 炸油             適量
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+ z4 L7 f$ F4 {+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# [- ~  f  f3 X
B調 味 料【一】:
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' p+ d# t  `' x/ f' W9 ?) E; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 鹽   半茶匙
0 {# y/ ?0 D$ @% L. H( Ewww.tvboxnow.com(2) 紅酒 1湯匙
$ j. }' T, u) d9 ~4 @: m4 O  r(3) 五香粉    1/4茶匙
0 J6 b$ A8 F5 o$ ]9 J% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 胡椒粉       1/4 茶匙
, n5 ^8 l& r( I1 w0 N0 _(5) 咖哩粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n- ]/ F0 O4 \/ p
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* g6 R% E0 [. N/ K7 k/ C5 \www.tvboxnow.com【二】:
& F0 Z- e; P2 o* uwww.tvboxnow.com(1) 五香烏醋     3湯匙半
4 N& Q4 K4 v# V# l/ O(2) 果糖  半湯匙
7 d2 }( I- R9 u! G& j, h公仔箱論壇(3) 醬油   1湯匙
' G$ v  y$ |1 N+ h  u: L+ {, C; Ktvb now,tvbnow,bttvb(4) 香麻油 1茶匙
) j% w# \6 r0 ?+ f$ J公仔箱論壇(5) 紅酒     2湯匙6 ?$ j% O: O4 y* `
   
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勾芡料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 V! P# z/ y6 x
太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
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/ _; m0 K" F) a" d! ttvb now,tvbnow,bttvbC作    法:tvb now,tvbnow,bttvb0 @6 u6 E( V1 B' l& g6 k4 P$ J1 Z2 Y
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。8 N# _) l# f/ K

, O) C' F1 s, ]* c8 f% d  _(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
+ ?) h5 F" j* Z" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v& B$ \: z* j
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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