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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿

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  p7 q- \$ s" c2 Y% f1 i公仔箱論壇A材 料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d4 J# `8 c( Q. B( }: `7 r
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)+ p* q8 |1 P4 r/ {
       (2) 蒜末             2湯匙
5 o  U. B* {2 P) c公仔箱論壇      (3) 洋蔥末            2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F8 y9 k4 A7 V7 U: A1 X( b
      (4) 青蔥末            2湯匙
6 {& _' m' C& e7 k; D      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條tvb now,tvbnow,bttvb6 M& N7 Y# R2 k: r. K
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯- I3 a* ?" t* a+ V8 L: a
      (7) 炸油             適量www.tvboxnow.com3 s( T# d( H* L- l1 l

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( K& j3 p2 E0 @: s1 i1 A: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B調 味 料【一】:
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(1) 鹽   半茶匙
, [2 \( V% z( z2 h公仔箱論壇(2) 紅酒 1湯匙
  d+ R, G4 b  t5 }! e3 Ftvb now,tvbnow,bttvb(3) 五香粉    1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d& U: b9 ?1 V0 O3 k7 \
(4) 胡椒粉       1/4 茶匙公仔箱論壇" n* @6 n  V& h4 L
(5) 咖哩粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p1 f" J6 Z  |; R# M) [
        tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 C0 o& z# Q- v

% g) V  P) I' l5 [www.tvboxnow.com【二】:公仔箱論壇1 |8 J; N& C2 d1 a% j' v
(1) 五香烏醋     3湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb! Y2 v: g8 }& s
(2) 果糖  半湯匙
+ }# o! d: [8 D8 M2 ^公仔箱論壇(3) 醬油   1湯匙
- V% Q: l7 y0 G" jwww.tvboxnow.com(4) 香麻油 1茶匙
  _/ N0 U8 G, {) C; p- V5 utvb now,tvbnow,bttvb(5) 紅酒     2湯匙
2 y, q7 c7 k' r  C    www.tvboxnow.com2 t. w- \( a6 i  F) i$ y( `
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勾芡料 :
( r/ R! q1 M' R. ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻
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$ w) e, q* B7 P9 `tvb now,tvbnow,bttvbC作    法:tvb now,tvbnow,bttvb8 V9 p3 G) U  F1 C, C- x- U9 v2 E
(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 {. r8 {0 u8 {! A. g
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(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。公仔箱論壇% _, R; C. l4 g3 \7 H# ?
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(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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