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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
0 P  S' c: w  r8 {' T6 z2 ]大荳芽 1斤
* @3 }& f( R  }蒜頭 2-3瓣
3 \! `5 e. y3 B* ~+ O免治豬肉 4兩
$ M' y, U& F- E公仔箱論壇
8 }6 y9 e6 y9 N5 n4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( F& E% S  r" y( C, L
鹽少許
$ y+ N2 E: d$ O/ S# I: S5 T酒少許
4 t6 p1 X0 W, v1 r8 F  S0 N5 y
$ ]; S1 \3 F+ \9 I5 m  N* q製法:" q* A$ ^# W' E% m" K
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
& X7 ~+ D/ S' ]公仔箱論壇2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
# Q% s& o5 D# e4 x' c# j公仔箱論壇3) 蒜頭剁成茸備用。4 H+ v- d: V' M
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t) z, J2 g. J
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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