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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
4 l2 B. h3 S8 ?) J- iwww.tvboxnow.com大荳芽 1斤tvb now,tvbnow,bttvb9 j7 f! u8 |+ _
蒜頭 2-3瓣1 U, q/ }) W- M. r# A' _: r
免治豬肉 4兩tvb now,tvbnow,bttvb) p3 j8 e5 L$ k$ N

' `% I/ W- j9 K  o' Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料:
( ]7 y% z. T- Q5 G' `. i鹽少許* ^. P7 |: X7 S
酒少許www.tvboxnow.com8 J  ]# o* a6 Y( _( d# E6 U, Z& K

. s' K6 M7 I: V2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:( X# p9 A) x, g5 I! b  T8 i6 D
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
5 e4 H' [, X$ r* y2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。www.tvboxnow.com# j# i. N. _& ]* @; m1 x, m
3) 蒜頭剁成茸備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 {- D3 E' w8 |6 j$ g
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。3 C! z! P$ S2 K% i. W3 b8 |
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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