標題: [中式食譜] 炒回鍋肉 [打印本頁]

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作者: lengzaino1    時間: 2009-1-19 04:48 PM     標題: 炒回鍋肉


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4 \( P) T5 C! ^% B/ P# U3 y( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟胛心肉 80公克
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蔥段 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [% o2 B- V; v4 b+ `% i- j4 U
辣椒片 10公克
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小黃瓜片 15公克 公仔箱論壇* ^9 }  ~# D. G* h; G8 \3 F

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辣豆瓣醬 1小匙
; U# {% p: W/ y; t- Swww.tvboxnow.com醬油 1/2小匙
0 A9 L7 p5 `1 R' o2 atvb now,tvbnow,bttvb糖 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j4 d5 e7 ~0 w1 ?/ L
鹽 少許
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【做　 法】  
  Y) o) e& O3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& \+ t0 P8 `" J4 W3 F+ j
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
) J0 u, w4 q6 v 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。

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