Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


: c+ i- {/ A! M4 a0 C/ w+ ]9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [+ Y/ W. T6 e& c, T4 t6 j7 h6 \

0 h" }5 k6 K% T+ c! V公仔箱論壇
, |. u( Q, ~2 ]' x+ S+ t3 s6 y1 ^公仔箱論壇材料：
, q7 j  a! b+ d6 T) z# d, e' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕1條tvb now,tvbnow,bttvb" a  g- f+ i: n+ u9 f
蔥花少許
9 v' m" V+ Z$ P; U2 o: k% [" k9 Y# gwww.tvboxnow.com蒜頭少許. W0 X4 Q; I: _* s; B, j/ ~
www.tvboxnow.com' D) k; ], e# X

9 l+ q* ?2 v7 P$ ftvb now,tvbnow,bttvb配料：
+ ]" X7 h0 w& p$ H8 D  q5 n9 V白醋1湯匙0 v9 K8 N: J; I5 P& b0 Z
香油1湯匙0 E& E5 O! `2 K
紅油1湯匙
7 S6 }$ H0 u  C: B% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極醬油少許
4 q* V* ?5 m' @$ O& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盬少許; s( I0 d% e4 w! u0 j8 ~. r
花椒油：四五滴
, R! }4 q3 r: W5 E; Wtvb now,tvbnow,bttvb
" O: B- u  C' \- [( ?" h0 _www.tvboxnow.com, E" [* E0 r( R; r& f# [- q7 r" B% P
製作過程：www.tvboxnow.com8 x/ O7 ]+ A, G, Y6 g4 a
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。tvb now,tvbnow,bttvb; |: f' e/ S$ q, s: ?- D
; Y- X& `7 n6 D' v# z
二）放入所有的配料，一起攪拌。
1 Z& m% V8 @. w4 N* T( o公仔箱論壇
# {% l" I* n+ t" h+ d) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。
7 _4 m( x7 W/ e3 E' z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ d4 @, O+ [; K" ~; x
四）放入蔥花。
- P9 I2 D$ N, F% Y公仔箱論壇
# V' R% i. T& Z  R% O五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?& m0 Z7 n8 n  j' y. |' O, j* f. A# ^

. P% {; H+ g7 R$ J$ Zwww.tvboxnow.com
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
% K' M% C( s2 ]/ q2 q% E凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?公仔箱論壇0 E" F& M" h4 v' G5 j* A1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 j6 X+ x% v6 |
www.tvboxnow.com& f$ |. e8 s4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ L. ]0 O* D* S5 c1 M( ?+ ~/ S
脆脆，像吃薯片的口感。。。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0