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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡% p4 f' Y. s. S- I+ m

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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆
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" f& v# ]5 e2 |6 ^  z0 L9 _( Q+ M3 Ptvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙5 w- F* |' o7 m; t9 M* M6 ?& o

( q/ W1 w# r: }2 M' u# f( Gwww.tvboxnow.com做法:
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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3 v  |: j4 i. R, m1 a3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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