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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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材料:
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆tvb now,tvbnow,bttvb" B- b+ d4 `# u. Q% c6 `7 p
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調味料:
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. Q; S, X( m- S8 Itvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙8 J/ [+ l% A! F5 f. y* Q

+ `" k% [6 [  \" c做法:
9 q2 ~4 i' Q8 R% |+ W4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G  g6 `! o6 S; R  Q( }/ K& K公仔箱論壇1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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