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標題: [中式食譜] 回鍋肉 [打印本頁]

作者: Smily18    時間: 2007-2-8 09:38 PM     標題: 回鍋肉


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% d$ i$ L8 G# ?' \' j0 n: s菜名: 回鍋肉 % }7 s$ H5 `7 x9 M2 k

2 \; X. P$ V' M" @# K9 _* S3 V材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10   
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- G6 Z  w# S+ K- ?6 F( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水 1 B4 L0 M! K9 ]7 L' O# f+ Y
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方法:tvb now,tvbnow,bttvb' j. p* u4 N  G
1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。
: P0 J) a5 U! b" i3 {/ s# z5 Dwww.tvboxnow.com2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。2 Q$ ^6 S- o) a" m
3. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。
8 Z0 w5 |) {; L0 v1 y4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。www.tvboxnow.com6 z8 }6 A" J( a% d4 O

- S8 ^8 n/ ^7 ]/ o: _8 Gtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ]
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:50 AM     標題: 回復第 1 帖由 Smily18 所發的帖子

thankyou for sharing>:/
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:27 PM

Thank for your data for me
作者: chestnut    時間: 2007-8-13 10:06 AM

thank you so much for sharing!!!!
作者: sa2007    時間: 2007-8-20 04:58 AM

yum yum, thx for sharing!! :onion14:
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 08:10 PM

thank you very much




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