標題: [西式食譜] 茴 香 籽 蘆 卷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-12 01:19 PM     標題: 茴 香 籽 蘆 卷


4 ?  l3 o5 p4 ~! `tvb now,tvbnow,bttvb
' y$ t) P1 H+ Zwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?5 c, N+ Z6 H
材 料
1 I& I/ c: `% @+ C- @3 [& Dtvb now,tvbnow,bttvb茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆 1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
3 O: S9 e. m- d. _4 O3 Hwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i5 O, ^  e  c6 L
tvb now,tvbnow,bttvb* z$ F& }- h2 B5 f4 a. _
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t% j1 y* }% F$ q, M6 }: c
1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝 備 用 。
* G* ]& e) g$ [tvb now,tvbnow,bttvb
: A6 m4 Z2 N+ }7 g, y公仔箱論壇2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。
" @* e1 @& \. z7 {
. I& _4 _% B6 @% m( H% w4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿 起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。
2 y5 y, `$ X$ Z7 vwww.tvboxnow.com6 d: J" P; U6 |

4 y& t1 d! j6 @" X5 k% r7 d
( E  ^3 z# b/ p! g公仔箱論壇
1 P- X; E8 N# m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 @- `$ ~4 M, }5 @7 R

) l2 I& a% `5 R5 U! ?3 ^  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p% Q: K! `" h! V( Kwww.tvboxnow.com
4 p; _3 T, K% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q3 P: f1 D8 f/ q- b0 J) D3 t) P  j www.tvboxnow.com; S* b* t! t% y, d7 ^) l; m
貼 士www.tvboxnow.com4 Z3 X4 U3 S* E! B8 s, y
松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0