標題: [甜品] 潤 肺 養 陰 糖 水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-2-18 01:07 PM     標題: 潤 肺 養 陰 糖 水

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雪 耳 1 、 鮮 百 合 5 、 太 子 參 5 錢 、 冰 糖 / 水 各 適 量! e+ D/ j8 s. O5 k9 E* f

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做 法6 v: f1 }4 W! H% v3 D
1. 雪 耳 用 水 浸 發 ， 瀝 水 後 切 開 四 件 ， 切 去 硬 椗 再 剪 成 小 朵 備 用 。 , K! a3 Q' E6 ^9 n( D- h' x% @3 K

' T: h% B; v8 a# e7 E+ _- Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 百 合 拆 開 一 瓣 瓣 後 洗 淨 備 用 ； 太 子 參 浸 水 備 用 。 公仔箱論壇$ k% V+ Y: ~0 h
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3. 將 適 量 的 水 加 入 煲 內 ， 然 後 放 入 雪 耳 、 太 子 參 及 百 合 ， 用 大 火 煮 滾 ， 然 後 改 用 細 火 煮 1 小 時 ， 加 冰 糖 調 味 即 成 。
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貼 士3 u1 ]( ]6 C) E  d- Y
可 選 用 百 合 ， 但 在 烹 煮 前 要 用 熱 水 浸 半 小 時 ， 把 曬 時 殘 留 的 硫 磺 和 雜 質 去 除 ， 才 不 會 有 酸 味 。

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