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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup公仔箱論壇5 t9 Q3 r' r2 x+ k9 u; ]0 s4 v! o

0 G0 p6 w3 y  [- [% r% {tvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
1 G8 j, j5 {- r) o* q- H1 U1 c' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.www.tvboxnow.com3 H9 D) o. p$ g
Prep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb: ]9 P& ~$ c" q0 ]1 V2 u- V5 x
Cook 10 mins
# X8 A+ a+ a$ r- c3 H* }: s( d) ^, swww.tvboxnow.com1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇0 _% X' ?0 O3 W' [3 p3 U
4 small carrots, chopped" T' Z) J/ |$ g0 X3 x
140g medium egg noodleswww.tvboxnow.com7 M/ p" y2 n% T: t' u2 A
200g shredded, cooked turkey or chicken
( E  R4 ^4 k8 _) u9 ~+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas9 J6 @/ b# k4 x2 m. u8 R
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇6 O/ M$ O7 ~! q- o/ }
and green parts separated
4 j0 I' D! h  n. m9 w; T% O. E
& P& E  P* [  N1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb  \! f! y. j/ T" F  J) O* ]
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s& [" t! t5 H  m6 `
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb9 e% t+ T; d0 w9 C0 W& I

* K( u: ~* T3 a* e" L公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m0 p" G- T* X9 V$ j
www.tvboxnow.com- s2 _7 ~- t& {: ~/ o. f
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
5 r* p7 X5 j3 r2 \! vwww.tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n+ i/ e% o8 k4 }  l# E( k) b0 i0 l

8 l, O. K4 |# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com4 m5 K( X5 R. t4 ~
土耳其麵湯公仔箱論壇- R0 S+ n7 E; V
tvb now,tvbnow,bttvb( a" a. V/ b4 I- i; F& d
如果你已經煮熟的火雞藏在) \9 H3 u0 R8 q/ ~" t  }
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
; e( j/ m/ |: X" `# W# Q' d1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。 公仔箱論壇# h8 B. c: S/ w# I8 \0 j( ]
它可以用切片調味
2 K, P! w1 ]4 q# F; b4 l- O如果你喜歡吃紅辣椒。
$ m; s# h4 V- |7 k準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# h' [/ F3 [2 A( V/ S$ |
烹飪 10 分鐘
3 r2 W$ l* p9 u8 B" n9 [: j$ L: qwww.tvboxnow.com7 X) G; R+ h3 i9 [
1.2 升低鈉雞湯公仔箱論壇4 `) u( ]! S! x+ D
4個小胡蘿蔔,切碎公仔箱論壇/ N* L* k1 l9 t6 {$ s9 l/ e
140克中號雞蛋麵
" z: t3 k! e7 T* r+ H- ttvb now,tvbnow,bttvb
& I9 Y+ K+ j$ z5 q+ k- ~' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉1 b( _7 M5 n; Q; L5 I% |
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200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb0 k3 p* D& i& M
一小束蔥,切片,白色- _3 Y9 L5 W( T  I& O
和綠色部分分開
5 E; H$ X2 L! A6 x2 c1 L- |2 m- Owww.tvboxnow.com
. ~2 K) t1 H: d- v, x: H+ H2 ^6 Dwww.tvboxnow.com1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
& `3 v# T4 O. l- O, ewww.tvboxnow.com煮4分鐘,然後加入麵條和7 {  T" A' I# Q$ p) F! Q/ i8 S( ], x
燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. R, \- D; K- T) _  F$ R2 T
拌入火雞,豌豆
3 }+ C6 H7 i+ _4 q; T; I# Htvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱+ |! M; I2 E7 b( R5 C9 t
1 分鐘或直到一切都變熱。
  t$ ~8 o6 }; ~; v/ E2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中,撒上綠色部分公仔箱論壇2 t5 i6 w" a$ w! y8 ^# v# U
的蔥和服務。公仔箱論壇2 A( p0 ^2 M- H
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
7 x+ E/ @, z& xwww.tvboxnow.com糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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