標題:
[健康資訊]
你的身體需要哪種水果
[打印本頁]
作者:
caskets
時間:
2009-2-21 10:07 PM
標題:
你的身體需要哪種水果
頭髮 染髮燙髮－－酪梨
5 V% m4 @( G5 |3 \
www.tvboxnow.com t. z# V$ d7 E4 D- N
染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
4 j$ D# K5 G# x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i! F& O. `4 X& C" N; W$ ^ M9 t
珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
, T8 m7 g3 R* E公仔箱論壇
' o% }4 d: G: A: \: H* u. i
公仔箱論壇8 x7 D# d( z8 c% E' A
6 I* l4 U6 S/ r3 U; a. Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ F) a1 V) S% M* _$ K1 Gwww.tvboxnow.com
大腦 過度用腦－－香蕉
5 P% c! a" S& Y- W, x( ]3 u, V( q( W- u- bwww.tvboxnow.com
9 v( P4 m& G. B9 a% Z( P: k o7 ?
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
& K: |$ ^/ I% f7 X7 L& E6 ytvb now,tvbnow,bttvb
& V; g, d/ t' m3 a% x) \6 \; }tvb now,tvbnow,bttvb
由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
$ V6 @0 ~; S# V- g* A% V
h; I) Z7 g* \1 y, x& a- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com6 s5 Q) q( s5 r% E5 t
# Z$ e7 I. u" o公仔箱論壇
2 r4 r+ F' U1 k" m2 mtvb now,tvbnow,bttvb
眼睛 過度用眼－－木瓜
& `2 b6 \& W/ P# m8 O7 v) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {( U! [; r. Owww.tvboxnow.com
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
" i- L& @) R( I+ ?3 }
' x' [- m v: R0 D6 Z, m
維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
. i# A. c" W2 K) s/ m, t5 [/ o
' T, R9 v4 P/ r! Y# u, t0 j+ Xwww.tvboxnow.com
此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w$ i; W$ u# `3 F$ [2 {
, N9 V6 y7 q( f4 l
tvb now,tvbnow,bttvb4 G4 [1 T0 M* j, ]- \5 F
8 W8 B9 K9 U0 X zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H( Q! C4 l" e. V, @' C# M' l1 M2 gwww.tvboxnow.com
牙齦 牙齦出血－－奇異果
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 `* w5 t g8 z1 E- m
* W9 W5 f- E) i1 uwww.tvboxnow.com
牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
6 `& ]& _2 A% A9 X3 K
- M3 X9 J5 u4 k* _7 }% u公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 p7 i' B/ `2 R; L1 c0 b# _
1 \7 `4 R9 r' G5 o& q* i. l* g
2 t' _; }- e2 b5 h# Q) O' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
心臟 心臟病史－－葡萄柚
% V( x$ g$ e6 a- g- U- \& w0 V* R
公仔箱論壇* `8 K7 v8 U" M5 [
膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
* [6 a1 X+ p- {+ X
8 G( L% J) q* A( N$ X4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
1 c* v) \! b& N D公仔箱論壇
2 ]: m! Z$ v/ T* v
+ n1 @/ o/ R: R/ J; L4 t
tvb now,tvbnow,bttvb% I9 S! q7 O3 l4 ^$ s+ z
0 w$ R, X9 [6 {. Q c6 J- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肺臟 長期吸煙－－葡萄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E2 m; d% G# E% j6 K1 X
5 M9 X- {, b$ q2 Y. a公仔箱論壇
長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
! u7 H' r* E; o! K
& |' M% R, L2 _9 L公仔箱論壇
" K) [7 }' h+ F0 p GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z3 K6 q) x) O2 D3 [8 a* h
( e2 r- f* Q4 x1 }- d- r
肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
www.tvboxnow.com0 h/ T2 [4 l$ \. _
+ w4 `6 X- C1 w; V$ |- Z5 m, @. n
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
j O' p" b4 A' I+ H
" N, N- e$ Z% B
菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
公仔箱論壇8 c; b; ]0 a; R! B6 E
www.tvboxnow.com* n$ v$ n0 |( l! u z
改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R4 Q' H, u$ K5 }) E
e2 J8 `3 d! T$ w9 O- h h5 u/ B
$ B) O3 ?$ L; s& P$ V. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f: {4 j: k/ m! R% Z9 F
q" `# g% F2 v7 ]0 D2 _, F
皮膚 預防皺紋－－芒果
! e; t- K; b7 L% Y/ Y; Btvb now,tvbnow,bttvb
www.tvboxnow.com! k) L7 m; ^1 D' |* S/ q$ H
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
# b+ C$ @3 Q1 ?6 z% x" Y
+ e; F% T' a7 H9 Z公仔箱論壇
因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
. V1 r% ]5 x5 T1 N# Y% I公仔箱論壇
! h1 m5 G+ w7 P; a
促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
公仔箱論壇4 `2 i A( [0 ]* H6 U7 X' ^
: X# U0 ?, J4 Q) [7 _www.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com+ w$ t. |) h5 {. m: `: T
" Z( l( ?, o" `( E9 W9 ptvb now,tvbnow,bttvb
) v$ _4 i7 Z" g6 R/ Etvb now,tvbnow,bttvb
血液 供氧不足－－櫻桃
tvb now,tvbnow,bttvb1 f% n, i' |- j& U
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
V" O% u. u/ v) I/ g/ k5 P0 n& D
. n4 I( m2 d$ o M
櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
# o( @3 \' {( K9 u+ p6 V
& E! Q$ x5 U; M, O# z. \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. r- s) a; E; D
tvb now,tvbnow,bttvb: F4 o: ?3 W5 z/ r
, ^: d* A( e& ywww.tvboxnow.com
腳部 腳氣困擾－－柳橙
8 `) F0 N0 Z$ A$ u) J0 J2 H公仔箱論壇
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。
作者:
貓屎
時間:
2009-2-22 10:40 AM
thank for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
