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標題: [中式食譜] 酸辣甜蟹 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-25 03:34 PM     標題: 酸辣甜蟹

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( J- s! [& s9 z+ r$ _所需材料:
( U- l, l2 ], u" W) A2 @3 D: u公仔箱論壇1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
; B3 i* _9 o! z2. 蔥 ... 3條(10克) 公仔箱論壇& i: h9 H# E" v# [7 C0 N
3. 辣椒... 2條(20克) tvb now,tvbnow,bttvb+ s; @* J: w( Y$ s6 ~" t
4. 蒜頭  ... 20克  
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9 q. f% ]4 [1 T7 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, S( S& q( n6 c
調味料:
; c; X, J+ ~1 V公仔箱論壇1. 沙拉油... 3大匙www.tvboxnow.com! g4 J6 X9 Y7 T& ~1 I6 z- A
2. 糖 ... 2大匙公仔箱論壇. G, W2 |) ^3 G2 n! Y2 K# X
3. 烏醋 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 N+ |( L! G$ f- N' e
公仔箱論壇1 l; G4 l* c: |$ y% A- b

$ a7 o# P/ ?  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* ~0 q+ X! N# f% |1 N& i
做法步驟:  ^; H5 u2 [2 F. k* v' d% m; H
1. 螃蟹去殼洗淨,每隻切四塊。" p' }  U0 J1 Q( N/ R* e
2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎,加烏醋和糖醃漬當調味料。www.tvboxnow.com; @( H' M' w$ u/ x/ n$ \! Q
3. 加三大匙油,大火炒蟹至五分熟,加2炒勻轉小火,加鍋蓋燜約十分鐘即可。





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