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標題: [健康資訊] 对身体有益的14种茶 [打印本頁]
作者: dannywill    時間: 2009-3-4 10:27 AM     標題: 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶 　　  g+ r* ?: X: ?6 n- ~
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 　　www.tvboxnow.com9 e; U: X2 Q; z4 {1 T
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
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菊花茶 　　9 s' z7 W) V, h* q: I8 V4 f/ z, L
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
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% P/ v( b0 u9 Z; u0 u: W( \7 k% Wwww.tvboxnow.com枸杞茶 　　
9 l2 Q1 R5 I/ b8 w* V7 o1 ?' |1 [www.tvboxnow.com枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 　　
- B( X' z' k3 v  Q$ A/ a; C# f公仔箱論壇Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。www.tvboxnow.com% n# Z( y. X" o1 s

* |  r8 c% r/ C9 C9 s2 H- ktvb now,tvbnow,bttvb金银花 　　
+ D' q- q: v* t; k2 d; S茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 　　公仔箱論壇8 \3 e# `5 {0 Y' D* P
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
" C/ L4 s0 V+ j5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x% w  ?4 A4 l# ?9 Q
红花茶 　　
8 U% w0 R: h( J1 I: q/ j* awww.tvboxnow.com红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。 　　1 B# R) v1 r( m5 S) q
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 Y2 @; }' {, T, c

! G; ~) _+ S! m- j$ @. I; E甘草茶 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) Z3 W  w& {; U- A  p& X3 Z0 t" u
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 　　
% o+ C7 A! X( g* z5 c$ Q" q$ ?; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
3 z, Z9 ?3 i7 E9 |公仔箱論壇
: k5 t# V. w" v) s' J公仔箱論壇荷叶甘草茶 　　
& w  k1 @, \$ o: s+ k$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l8 x- [7 k" ~2 h9 ]
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
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荸荠茅根茶 　　
4 t% G- q% m% i, ^# b能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 　　
/ n' O" t3 x& ~- i# a) BTips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。公仔箱論壇5 q5 E9 e9 @1 h; Y0 r: M
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陈皮姜茶 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~3 ^  y. H" j
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 c4 A! E& f+ C8 D
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。7 l0 I. m+ f. \1 v

0 W2 U9 d+ I  J) z! h2 [人参茶 　　公仔箱論壇8 _  _+ w6 Y0 N$ I! v2 T% t+ V+ x# [
具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 　　
7 A5 V8 `& H1 C) ~tvb now,tvbnow,bttvbTips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
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大黄茶 　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J3 r0 x& q4 Y, @
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。 　　
+ V, l( L5 ]/ k" a4 e0 i9 Mwww.tvboxnow.comTips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收
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玫瑰花茶( V- e# @/ e6 S- m2 i+ I
玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 　　www.tvboxnow.com5 P  B; w, `" S# h+ q9 @( c
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。tvb now,tvbnow,bttvb+ F/ ^$ J: R; E: Y* h, h
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灵芝茶 　　4 a3 g! k( K) E: \5 J" a& m. }
既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。　　
  W" I. r9 r/ U3 g8 p3 J公仔箱論壇Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。  G" S0 a' H5 m- g& `
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苹果茶 　　
9 a( E- i4 `0 W4 q+ F' Y! p公仔箱論壇苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 　　www.tvboxnow.com3 B' x2 G2 C' @# J. E
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
作者: zen84    時間: 2009-3-5 12:02 AM

if got time i wil go try try. haha
作者: Hikosen    時間: 2009-3-16 02:41 PM

Useful information. Thanks



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